VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Internal Kung-Fu- Practical Training Methods

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: don19722

13-09-2013, 16:43

Просмотров: 515





 Internal Kung-Fu- Practical Training Methods

Книга известного специалиста по практическому кунг-фу Эрла Монтегю ("Внутренние стили Кунг-фу") опровергает многие мифы о т.н. "эффективной" самообороне. Обладая широчайшими познаниями в этой сфере, как и в практических навыках, Монтагю наглядно демонстрирует все аспекты тренировки, присущие внутренним стилям ушу. Вы узнаете, почему при самообороне следует избегать ударов ногами; как наиболее эффективно поражать самые уязвимые точки; почему нельзя толкать или тянуть противника; как правильно избегать борьбу и падение, обороняться от человека, а не от оружия - и многие другие бесценные советы и рекомендации для самообороны.

Название: Internal Kung-Fu- Practical Training Methods
Автор: Эрл Монтагю
Страниц: 124
Формат: PDF
Размер: 12 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: единоборства
Год издания: 2010










Похожие публикации

David Chin, Michael Staples - Hop Gar Kung Fu David Chin, Michael Staples - Hop Gar Kung Fu
Хоп Гар также известен как Лама Кунг-фу или стиль тибетских лам. Hop Gar is also known as Lama Boxing, as in the Lama (monks) of Tibet. Technically, this style is composed of twelve short hand techniques, and twelve long hand techniques - six

Разведчик США Тим Ларкин. Рекомендации по самообороне при ножевой атаке (2016) WEBRip Разведчик США Тим Ларкин. Рекомендации по самообороне при ножевой атаке (2016) WEBRip
Голые руки против ножа! Как противодействовать открытому насилию в уличной драке против психа с ножом? Какие принципы необходимо учесть для создания наиболее эффективной системы? Почему Тим Ларкин считает, что бойцы тюремной системы являются лучшими

The Complete Guide to Northern Praying Mantis Kung Fu The Complete Guide to Northern Praying Mantis Kung Fu
Разработанный Вонгом Ленгом более 300 лет назад, стиль кунг фу Молящейся обезьяны это единственный стиль, основанный на боевых навыках насекомого. Эта увлекательная система использует быстрые, методические движения для защиты и нападения и

Основы использования пистолета для самообороны Основы использования пистолета для самообороны
Это - настоящие навыки для настоящего человека! Как вы думаете - почему? Именно в этом руководстве собраны самые эффективные, наиболее адаптированные для городской среды техники обращения с легальным огнестрельным оружием.

Рекомендации по самообороне без оружия Рекомендации по самообороне без оружия
Советская брошюра по самообороне. Описываются основы нанесения и отражения ударов, тренировка дыхания, закалка кончиков пальцев, защита от вооружённого противника. Приводится перечень болевых точек и степень их болезненности. Снабжена чёрно-белыми

Bagua Chi Kung: Secrets of the Dragon, vol.1 Bagua Chi Kung: Secrets of the Dragon, vol.1
В этом цикле из двух учебных видеофильмов показана техника Чи-кунг, специально адаптированная для занятий Багуа. Создатель вильмов Джейсон Цу - высший учитель линии Лю Юн Чао, показывает редкую технику Инь Фу Чи-Конг. Эта техника основывается на

KungFu Life #6 KungFu Life #6
Журнал-альманах, полностью посвященный всем аспектам современного кунг-фу. В номере: - традиционная техника ушу - что такое сандьа - использование элементов ушу в современных смешанных поединках - что сработает? - формы с гибким шестом и пикой И

Сиб-Кунг-Фу Сиб-Кунг-Фу
В книге дан комплекс научно обоснованных методов лечебной тренировки, закаливания, основанный на богатейших культурных наследиях Китая, коренных народностей Сибири и предназначенный для формирования здорового образа жизни сибиряков.

Ву-Шу [Kung-Fu]. Рекомендации для начинающих Ву-Шу [Kung-Fu]. Рекомендации для начинающих
В предлагаемых рекомендациях, составленных высококвалифицированными специалистами, в увлекательной форме раскрыты философско-исторические истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные

Кунг-фу. Школа бессмертия - А.Н. Медведев Кунг-фу. Школа бессмертия - А.Н. Медведев
Предлагаемая книга "Кунг-фу. Школа бессмертия" знакомит читателей с удивительной по своей эффективности системой боевых единоборств. Всё связанное со школой Шоу-дао покрыто тайной по причине того, что из последователей этого направления восточных




Отзывы и Комментарии

Книги