VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Михаил Акопянц, Борис Подливаев - Сила плюс грация. Атлетическая гимнаcтика для всех

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: xessin1

13-01-2014, 23:06

Просмотров: 774





Михаил Акопянц, Борис Подливаев -   Сила плюс грация. Атлетическая гимнаcтика для всех

Альбом посвящен атлетической гимнастике - прекрасному средству физического совершенствования. В иллюстративном издании приводятся комплексы упражнений для людей разного возраста - мужчин, женщин и детей, рассказывается, как регулярные занятия атлетической гимнастикой делают человека сильным, бодрым, молодым, уверенным в себе.


Название: Сила плюс грация. Атлетическая гимнаcтика для всех
Автор: Михаил Акопянц, Борис Подливаев
Год издания: 1990
Издательство: Физкультура и спорт
ISBN: 5-278-00287-5
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 37,3 Мб (+3%)










Похожие публикации

Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей
Представлены многочисленные упражнения для учебных занятий, утренней физической зарядки, самостоятельных тренировок. Упражнения сопровождаются фотографиями, что облегчает процесс подбора упражнений к занятию. В процессе занятий атлетической

Атлетическая гимнастика Атлетическая гимнастика
В книге дана характеристика атлетического развития человека, представлены сведения о возрастных и половых особенностях лиц, занимающихся атлетической гимнастикой. Предложены физические упражнения для развития основных групп мышц тела. Описаны

Атлетическая подготовка Атлетическая подготовка
В учебном пособии представлено содержание курса «Атлетическая подготовка», изложены теоретические основы специализации, приведена методика проведения занятий, рассмотрены вопросы атлетической подготовки как одной из форм физического воспитания

Дикуль В. И., Зиновьева А.А. и др. - Как стать сильным, Азбука движений Дикуль В. И., Зиновьева А.А. и др. - Как стать сильным, Азбука движений
В книжке приводятся оригинальные комплексы физических упражнений, регулярные занятия которыми помогут приобрести силу и красивую фигуру, укрепить здоровье. Авторы подчеркивают, что занятия атлетической гимнастикой доступны в любом возрасте, они

Сила Свободы Сила Свободы
Книга для мужчин. Как стать организованным, выносливым, сильным, здоровым и уверенным в себе, а значит – свободным. Незамысловатая, но эффективная система самостоятельных тренировок для развития физических и волевых качеств. Упражнения без

Техника независимого тренинга Техника независимого тренинга
В книге читатель познакомится с системой совершенствования своего физического состояния - техникой независимого тренинга, универсальной эффективной атлетической гимнастикой, позволяющей тренироваться практически везде.

Кремнев И. - Атлетическая гимнастика Кремнев И. - Атлетическая гимнастика
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела. Каждому человеку в любом

Физическая культура. 10-11 классы Физическая культура. 10-11 классы
Автор:Лях В.И., Зданевич А.А. Название:Физическая культура. 10-11 классы. Издательство:Просвещение Год:2012 Формат:pdf Размер:44,3Мб Страниц:237 Описание:Учебник содержит Обязательный минимум учебного материала по курсу "Физическая культура" и

Оздоровительная китайская гимнаcтика Оздоровительная китайская гимнаcтика
Простые, но эффективные упражнения, рассмотренные в этой книге, позволят справиться с перегрузками. Основанные на традиционной технике боевых искусств, они идеально подходят для поддержания хорошей физической формы, для избавления от некоторых

Атлетическая гимнастика без снарядов Атлетическая гимнастика без снарядов
Название: Атлетическая гимнастика без снарядов Автор: Фохтин В.Г. ISBN: 5-278-00372-3 Издательство: Физкультура и спорт Год: 1991 Страниц: 77 Формат: PDF Для сайта: vipbook.su Размер: 2.03 MB Качество: Отличное Язык: Русския Установлено, что






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги