VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Кризи Малькольм - Скалолазание. Курс тренировок от А до Я

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: gol8425

22-02-2016, 11:07

Просмотров: 461





Кризи Малькольм - Скалолазание. Курс тренировок от А до Я

Если вам всегда хотелось двигаться только вперед и только вверх, карабкаясь по скалам и гордясь тем, что вы преодолели страх и покорили очередную вертикаль, то скалолазание - это именно тот вид спорта, который вам нужен, а "Скалолазание. Курс тренировок от А до Я" - именно та книга, которая вам в этом поможет. Скалолазание - это увлекательное, но в то же время рисковое занятие, требующее от восходителя мужества, отличной физической подготовки, навыков использования специального снаряжения и способности правильно оценить конкретную ситуацию.


Название: Скалолазание. Курс тренировок от А до Я
Автор: Кризи Малькольм
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Качество: среднее
Язык: русский


Скачать Скалолазание. Курс тренировок от А до Я

salefiles.com
turbobit.net








Похожие публикации

Том Венуто - Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок Том Венуто - Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок
Ветеран индустрии Том Венуто знаменит как человек, который знает секрет трансформации тела. Это не диета и это не программа потери веса; это прорыв в системе фитнеса, чтобы изменить вашу жизнь. Сделать вас стройными, сильными, выносливыми и

Система русских силовых тренировок Система русских силовых тренировок
Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок. Бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционные русские методики тренировок, стал невероятно

Алекс Хоннольд - Один на стене. История человека, который не боится смерти Алекс Хоннольд - Один на стене. История человека, который не боится смерти
Алекс Хоннольд – американский скалолаз, знаменитый своими соло-прохождениями больших стен. Эта книга – дневник его самых дерзких восхождений без страховки, в котором он подробно описывает свои эмоции, страхи, чувства победы и досады.

Гарт Хаттинг - Скалолазание: базовое руководство по снаряжению и техническому оснащению Гарт Хаттинг - Скалолазание: базовое руководство по снаряжению и техническому оснащению
Скалолазание - увлекательное и рисковое занятие, требующее от восходителя не только мужества, физической силы и ловкости, но и отличной подготовленности, навыков использования специального снаряжения, а также способности оценить конкретную ситуацию.

Мотивация для тренировок Мотивация для тренировок
Почувствуйте мотивацию для занятий спортом с этим аудио гипнозом! Вам хотелось бы усилить свою мотивацию для спортивных тренировок? Быть может, вы хотите сбросить вес или стать более подтянутым и спортивным человеком, но обнаруживаете, что

Идеальный пресс. Интенсивный 6-недельный курс тренировок Идеальный пресс. Интенсивный 6-недельный курс тренировок
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу.

Силовой курс. 6 недель Силовой курс. 6 недель
Этот курс тренировок поможет Вам уже через шесть недель делать сто отжиманий, двести пресса, двести приседаний и двадцать пять подтягиваний. Всё что нужно от вас: полчаса времени в неделю, ну и конечно же слезть с дивана. Приведи своё тело в порядок

Masters Of Stone 1-5 (Скалолазание) Masters Of Stone 1-5 (Скалолазание)
Знаменитая серия Эрика Перльмана: 5 фильмов о скалолазах. Болдеринг, соло, соло-фри, забеги на скорость, прыжки на веревке

Курс - 25 подтягиваний за 6 недель Курс - 25 подтягиваний за 6 недель
После отжиманий,приступаем к подтягиванию.Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель подтянуться двадцать пять раз, а песня Владимира Семеновича будет подстегивать Вас каждый день "брать" новые вершины.

Навыки альпинизма. Курс тренировок Навыки альпинизма. Курс тренировок
Эта книга - и справочник, и великолепное практическое руководство, как для альпинистов-любителей, так и для профессионалов. Ее авторы - известные британские инструкторы с большим опытом летних и зимних восхождений. В книге содержится богатый






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги