VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Бег, бег, бег

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: na5ballov

26-01-2017, 16:19

Просмотров: 284





Бег, бег, бег


Предлагаемая вниманию читателя книга Ф. Уилта «Бег, бег, бег» является сборником статей, опубликованных в периодической печати до 1964 г. и выражающих точку зрения ведущих зарубежных тренеров и физиологов спорта на процесс тренировки в беге.
Содержание книги отражает планирование тренировки начинающих и опытных бегунов, методы современных школ бега в разных странах (Польше, ФРГ, Новой Зеландии, Англии, США и др.), выбор средств тренировки, вопросы, связанные с физиологическими изменениями тренирующегося организма, взгляды на тренировку с позиции теории стрессов.


Название: Бег, бег, бег
Автор: Уилт Ф.
Формат: PDF
Размер: 53 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1966












Похожие публикации

Как они тренируются Как они тренируются
Современное состояние спорта в целом, легкой атлетики и бега на средние и длинные дистанции в частности, таково, что лучших результатов в нем смогут добиться лишь те спортсмены и тренеры, которые усвоят огромную сумму знаний, превративших спорт в

А. Ерохин - О беге с любовью А. Ерохин - О беге с любовью
Автор книги пишет о пользе занятий бегом и его свойствах. Представляет бег со всех его сторон — как оздоровительный, так и спортивный, как средство для профилактики от заболеваний, как эффективное упражнение для похудения. Описывает средства и

Как тренировки со штангой влияют на рост человека (2015) Как тренировки со штангой влияют на рост человека (2015)
Атлетизм – это, пожалуй, единственный вид спорта, не имеющий возрастных ограничений. Также им можно заниматься с целью оздоровления. Атлетические тренировки не влияют отрицательно на рост человека, несмотря на довольно популярную противоположную

Шейх Тамир - Мощные ноги. 1мин тренировки приравнивается к 800 м бега. Упражнение Шейх Тамир - Мощные ноги. 1мин тренировки приравнивается к 800 м бега. Упражнение "Стульчик" (2014, RUS)
Тамир Шейх - МСМК по рукопашному бою, бизнесмен и психогенетик. Основатель группы Вконтакте «Личная свобода», что имеет направление развития сверх возможностей организма и психики, раскрытие генетического потенциала личности. Тамир провел десятки

Обучение и тренировки боксеров Обучение и тренировки боксеров
В книге изложены основы методики обучения и тренировки боксеров, раскрыты особенности развития основных физических качеств с учетом возрастной специфики морфофункциональной организации аппарата движений человека, дана характеристика технического

Интенсивные тренировки на рельеф (2013) Интенсивные тренировки на рельеф (2013)
Анастасия объяснет как строить тренировки на рельеф и проводит интенсивную круговую тренировку. Если так тренироваться 5 раз в неделю - вы гарантированно похудеете и приведете мускулатуру в тонус.

Тхэквондо для начинающих Тхэквондо для начинающих
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых

Интенсивные тренировки (2012) DVDRip Интенсивные тренировки (2012) DVDRip
Сейчас все чаще можно услышать об интенсивных тренировках, так же знаменитых как тренинги «ВИТ». Любители спорта берут на вооружение интенсивные тренировки но при этом, зачастую не понимая, что на самом деле обозначает этот термин. Также

О беге - почти все О беге - почти все
Достоинства оздоровительного бега сегодня уже бесспорны. Многочисленным его поклонникам и адресован этот сборник, в котором даются практические рекомендации по построению занятий, разъясняется механизм воздействия нагрузок на организм человека,

Владимир Тихонов, Анатолий Суховей, Денис Леонов. Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки Владимир Тихонов, Анатолий Суховей, Денис Леонов. Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки
В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях.






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги