VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Базовые формы монастыря Шаолинь

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: sss120

24-10-2017, 06:26

Просмотров: 260





Базовые формы монастыря Шаолинь

Важнейшими в у-шу являются базисные упражнения, а также движения и умения. Китайцы представляют у-шу в виде дома, в котором подпорками (колоннами) является техника (т. е. базисные движения), а основные умения (мастерство, навыки) составляют фундамент колонн дома. И только начинающие изучать у-шу, и опытные спортсмены,— все должны обращать внимание на тренировку основных навыков и выполнение базисных движений. Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных и любительских команд у-шу


Название: Базовые формы монастыря Шаолинь
Автор: Красулин И,Никитин А
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 77
Размер: 15 Mb
Язык: Русский










Похожие публикации

Краткий курс биологической физики Краткий курс биологической физики
В учебном пособии кратко изложены базовые понятия по пяти разделам физики, где рассмотрены основные физические законы и их приложения в биологии. Биофизика изучает физические закономерности, механизмы, физико-химические процессы, которые лежат в

Е. Решетова, М.Блинкин - Безопасность дорожного движения. История вопроса, международный опыт, базовые институции Е. Решетова, М.Блинкин - Безопасность дорожного движения. История вопроса, международный опыт, базовые институции
Книга базируется на анализе данных о смертности на дорогах мира за 100 лет массовой автомобилизации. В ней изложена история формирования современных научных представлений о средствах и методах обеспечения безопасности дорожного движения в

Васильева Е.А. - Английская грамматика. Самое важное Васильева Е.А. - Английская грамматика. Самое важное
В представляемом пособии изложены базовые правила английской грамматики, включая основные формы и особенности употребления существительных, прилагательных, местоимений и глаголов. Пособие поможет повторить изученный материал по английской грамматике

Базовые хирургические навыки Базовые хирургические навыки
Руководство является переводом на русский язык американского издания "Essential Surgical Skills", подготовленного профессорами широко известной Клиники Мейо (г. Рочестер, штат Миннесота). В книге представлены хирургический инструментарий и шовный

Базисные гипергеометрические ряды Базисные гипергеометрические ряды
Базисные гипергеометрические ряды — Обобщенная гипергеометрическая функция представляет собой ряд, у которого отношение двух соседних членов — рациональная функция номера; для базисного гипергеометрического ряда это отношение — рациональная функция

Искусство кунг-фу монастыря Шаолинь Искусство кунг-фу монастыря Шаолинь
Эта уникальная и захватывающая книга, принадлежащая перу одного из наиболее известных и опытных мастеров китайских единоборств, представляет собой практическое и всеобъемлющее руководство по изучению мира кунг-фу и всех остальных искусств

Легендарные маятниковые движения Легендарные маятниковые движения
Данная книга является введением в искусство маятниковых движений. Любой человек, на практике освоивший упражнения, изложенные в этом учебнике, сможет укрепить свое физическое и психическое здоровье, а также существенно повысить эффективность своих

Базовые упражнения при подготовке к родам (2011) DVDRip Базовые упражнения при подготовке к родам (2011) DVDRip
Упражнения показывает доктор лечебной физкультуры И.Д. Дроздоваведущий специалист по методике великолепного доктора Попова. Тут вы увидите базовые движения, какие великолепно помогут женщинам которые ждут прибавление легче переносить беременность и

Моделирование лица. Базовые методы. Основные приемы массажных движений (1992/ VHSRip) Моделирование лица. Базовые методы. Основные приемы массажных движений (1992/ VHSRip)
Моделирование лица. Базовые методы. Основные приемы массажных движений Теоретическая часть. Выбор массажных и эстетических приемов должен зависеть от индивидуальных особенностей состояния здоровья клиента. Рассказывается о двух видах массажа:

Сокровенное учение монастыря Шао-Линь Сокровенное учение монастыря Шао-Линь
Базовые психо-физические упражнения, тао - Монах спускается с горы, парное тао - 74 приема ЦЗЮЭЮАНЯ.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги