VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: AlexShe

22-03-2018, 06:16

Просмотров: 190





Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2

Невозможно в одной книге описать всю 1000 приемов. Пришлось разделить ее на десять книг.
В первой книге рассказывается об общих положениях, скорости ведения поединка, основных принципах выполнения болевых приемов, техники выполнения основных пяти болевых приемов на руки и пяти болевых приемов на ноги. Рассмотрены способы разъединения сцепленных рук противника при атаке рычагом локтя и, наконец, изучено положение, при котором противник лежит на спине, а его атакуют сбоку удержаниями и болевыми приемами.
Во второй книге мы продолжаем изучение приемов борьбы лежа из положения «противник лежит на спине». Будут разобраны положения при атаке со стороны головы, атаки со стороны ног, верхом, комбинации приемов. В эту книгу поместилось еще 115 приемов.

Название: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2
Автор: Давид Рудман, Константин Троянов
Издательство: Человек
Год: 2010, 2013
Страниц: 296 + 288
Формат: pdf
Размер: 126 mb
Качество: отличное
Язык: русский, английский, французский, испанский










Похожие публикации

Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книга 2 Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книга 2
Если ты взял в руки эту книгу, надеюсь, ты хорошо знаешь самбо или желаешь его изучить. Это вторая книга из серии «Школа Самбо Давида Рудмана» 1000 болевых приемов». Невозможно в одной книге описать всю 1000 приемов. Пришлось разделить ее на десять

Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книга 1 Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книга 1
Это издание адресовано всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе – самбо. Автор – известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный

САМБО. Самозащита без оружия САМБО. Самозащита без оружия
Настоящее пособие по САМБО имеет целью дать каждому сотруднику милиции исчерпывающий учебный и методический материал 16-часовой программы согласно приказу МВД СССР и помочь всем оперативным работникам самостоятельно, систематически тренироваться в

Искусство болевых приемов на кисть руки, часть 1 Искусство болевых приемов на кисть руки, часть 1
Что только не пытались сделать из айкидо за последние десятилетия! Т.н. "жесткое" айкидо", "реальное" айкидо, айкидо "с ударами", айки-дзюцу, даже "соревновательное" айкидо. И вот новое веяние - айкидо + бразильское джиу-джицу. Извольте изучить и

ММА. Техника борьбы и болевых (2012) DVDRip ММА. Техника борьбы и болевых (2012) DVDRip
В видео разбирается техника проведения различных болевых приемов применяемых в боях ММА.

Спорт XXI века. Универсальные единобортва Спорт XXI века. Универсальные единобортва
В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, с помощью которых дается описание 266 тактико-технических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Рекомендуются для

Циньна. Искусство болевых захватов Циньна. Искусство болевых захватов
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные техники Циньна для рукопашного поединка и боя с

Jay P. Morgan - Пять основных приемов для освещения  портрета в студии. Jay P. Morgan - Пять основных приемов для освещения портрета в студии.
В небольшом видеоуроке, профессиональный фотограф Jay P. Morgan, подробно на примерах, показывает различные способы построения освещения, при фотосъемке портрета в студии.

САМБО. Техника борьбы лежа. Защита. САМБО. Техника борьбы лежа. Защита.
Автор этой книги заслуженный мастер спорта СССР Д.Л.Рудман. продолжает описание приемов борьбы самбо, которое было начато в книге Борьба САМБО. Техника борьбы лежа. Нападение. Если в предыдущем издании речь шла о том, как нападать приемами борьбы

САМБО. Техника борьбы лежа. Нападение. САМБО. Техника борьбы лежа. Нападение.
Эту книгу написал заслуженный мастер спорта Давид Рудман. В ней он раскрывает секреты высшего мастерства самбиста, делится большим соревновательным и педагогическим опытом. В книге описаны и систематизированы основные приемы нападения в борьбе лежа,




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги