VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Перепаденко В.Б. 500 блюд для северян

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: rivasss

17-04-2016, 22:32

Просмотров: 355





Перепаденко В.Б. 500 блюд для северян

Автор — специалист-кулинар предлагает рецепты блюд северной кухни. Умение питаться ничего общего не имеет с утолением голода. Много теоретических и практических знаний получает человек в своей жизни, но, к сожалению, редко его учат питаться правильно. Стоит перешагнуть границу детства, как большинство из нас перестает следовать правилам рационального литания и вспоминает о них, только когда дадут о себе знать вызванные нарушениями питания болезни, которых могло не быть. Беспорядочное питание, к сожалению, явление довольно обычное. Едим мы на ходу, что придется, забываем поесть вовремя, пренебрегаем возрастными особенностями, условиями труда и климата, позволяя себе упрямо нарушать правим питания: одни переедают, надеясь на свой организм, другие — недоедают на сугубо «эстетических» соображений — «для сохранения стройной фигуры». Многие, особенно на праздниках, с увлечением предаются чревоугодию: жарят, пекут, варят, шпигуют, забывая о золотом правиле умеренности в еде.


Название: 500 блюд для северян
Автор: Перепаденко В.Б.
Издательство: Магаданское книжное изд-во
Год: 1990
Cтраниц: 225
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский


Скачать Перепаденко В.Б. 500 блюд для северян












Похожие публикации

Лечись вкусным питанием при язвенном колите. Рецепты-трансформеры Лечись вкусным питанием при язвенном колите. Рецепты-трансформеры
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым: питаться правильно, но вкусно при проблемах с ЖКТ. Составленная мною система питания при заболевании неспецифическим язвенным колитом (НЯК) стала частью процесса лечения, а потом и образом жизни. А желание

Будниченко А. - Как правильно питаться современному человеку Будниченко А. - Как правильно питаться современному человеку
Главная мысль этой книги выражена крылатой фразой «Мы то, что мы едим». «Как правильно питаться современному человеку» – это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую

Ешь и не болей. Секреты правильного питания Ешь и не болей. Секреты правильного питания
Все мы с детства любим вкусно покушать. Если вы хотите питаться вкусно и полезно – нет ничего проще! Самые простые продукты могут принести здоровье и удовольствие. Из книги «Ешь и не болей» вы узнаете, какие продукты обязательно должны быть на нашем

Ю. Пономарева -  Как правильно питаться, чтобы похудеть? 7 правил питания для похудения (2013, RUS) Ю. Пономарева - Как правильно питаться, чтобы похудеть? 7 правил питания для похудения (2013, RUS)
Как правильно питаться, чтобы похудеть? Юлия Пономарева в видео расскажет всё о питании для похудения и здоровом питании - просто, понятно и доступно.

Лечебное питание. Рецепты блюд в традициях раздельного питания Лечебное питание. Рецепты блюд в традициях раздельного питания
Раздельное питание – здоровое питание! В этой книге собраны самые лучшие рецепты для раздельного питания. Используя их, вы сможете улучшить общее состояние своего организма, а так же похудеть! Книга полностью посвящается кулинарии. Блюда, рецепты

Вкусные секреты Вкусные секреты
Автор - специалист-кулинар - предлагает рецепты самых разнообразных блюд - от закусок на скорую руку до изысканных, пикантных праздничных обедов и ужинов. Книга заинстересует не только молодых, но и умудренных кулинарным опытом хозяек. Ранее книга

Людмила Михайлова - 365 лучших блюд раздельного питания Людмила Михайлова - 365 лучших блюд раздельного питания
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог

Как и чем питаться. Часть I Как и чем питаться. Часть I
3-е издание, исправленное и дополненное. Что питаться нужно—это знает каждый, и это сомнению не подлежит. Ну, а как питаться? Не кажется ли каждому, что он знает и это, что вопрос весь только в деньгах? Действительно, у всякого животного, не только

50 правил здорового питания, Очень просто 50 правил здорового питания, Очень просто
Название: 50 правил здорового питания Очень просто Автор: Составитель Г. С. Выдревич ISBN: 978-5-699-20553-0 Издательство: М.: Эксмо; СПб.: Терция Год: 2007 Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 4,54 МБ Качество: Отсканированные страницы Серия или

Раздельное питание. Вкусно и просто Раздельное питание. Вкусно и просто
Описание: Всем известно, что изменения в рационе способны положительно влиять на организм, исцеляя множество заболеваний. В этом отношении раздельное питание уникально. В наше время данное понятие известно всем, однако далеко не каждый может






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги