VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Sensationally Sugar Free: Delicious Sugar-Free Recipes for Healthier Eating Every Day

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: Ingvar16

13-09-2016, 23:52

Просмотров: 241





Sensationally Sugar Free: Delicious Sugar-Free Recipes for Healthier Eating Every Day

В Великобритании средний человек потребляет 700 грамм или 140 чайных ложек сахара каждую неделю. Употребление слишком большого количества сахара может быть вредным для вашего здоровья, как употребление алкоголя или курение, так как это может привести к повышенному риску развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, увеличению веса и развитию кариеса, наряду с другими проблемами со здоровьем. С более чем 100 рецептов, Sensationally Sugar Free предлагает сладкие и простые блюда, используя более здоровые альтернативы рафинированному сахару. Вместо того, чтобы засыпать вашу еду рафинированным белым сахаром, почему бы не использовать стевию, фрукты или мед, чтобы подсластить свои блюда?
Грушевые кексы, клубничные булочки и банановый хлеб, шоколадное мороженое, ананасовый пирог безе и красный бархатный торт, в каждом рецепте используются сладкие альтернативы рафинированному сахару без ущерба для вкуса.

Название: Sensationally Sugar Free: Delicious Sugar-Free Recipes for Healthier Eating Every Day
Автор: Susanna Booth
Издательство: Hamlyn
Год: 2016
ISBN: 0600632393
Формат: epub
Размер: 12.18 MB
Язык: Английский
Страниц: 192

Скачать Sensationally Sugar Free: Delicious Sugar-Free Recipes for Healthier Eating Every Day









Похожие публикации

The I Quit Sugar Cookbook: 306 Recipes for a Clean, Healthy Life The I Quit Sugar Cookbook: 306 Recipes for a Clean, Healthy Life
Когда Сара Уилсон отказалась от сахара навсегда, она разработала комплекс новых рецептов блюд на завтрак, обед и ужин. Представленные 306 рецептов сделают вашу жизнь без сахара простой и стабильной. When Sarah Wilson gave up sugar for good, she

Pure Food: A Chef's Handbook for Eating Clean, with Healthy, Delicious Recipes Pure Food: A Chef's Handbook for Eating Clean, with Healthy, Delicious Recipes
Эта кулинарная книга известного повара, ресторатора и предпринимателя научит вас готовить здоровые, вкусные блюда из натуральных продуктов без вредных и опасных биологических добавок. You are what you eat. And what you're eating isn't good. With the

Dashing Dish: 100 Simple and Delicious Recipes for Clean Eating Dashing Dish: 100 Simple and Delicious Recipes for Clean Eating
"Dashing Dish" - это вдохновляющая поваренная книга, полная здоровых и инновационных, но простых рецептов, большинство из которых не содержат глютена, сахара, и в изобилии используют цельное зерно.

Реджинальд Аллуш - Мы все в шаге от диабета. Остановите губительную тягу к сахару и не допустите развития диабета 2-го типа Реджинальд Аллуш - Мы все в шаге от диабета. Остановите губительную тягу к сахару и не допустите развития диабета 2-го типа
С начала ХХ века люди постоянно употребляют в пищу сахар: лишения Второй мировой войны обострили тягу к сладкому, которое ассоциировалось с мирной жизнью и изобилием. Регулярное потребление этого продукта не могло не сказаться на здоровье людей и

Михайлов А., Михайлова И. - Блюда для понижения уровня сахара Михайлов А., Михайлова И. - Блюда для понижения уровня сахара
О том, что сахар не только бесполезен, но и вреден, известно уже более 100 лет. С тех пор его потребление выросло более чем в 10 раз. В начале XX века обычный человек употреблял около 5 кг сахара в год, сегодня – около 65 кг! Сейчас сахар везде! В

Superfood Juices & Smoothies: 100 Delicious and Mega-Nutritious Recipes from the World's Most Powerful Superfoods Superfood Juices & Smoothies: 100 Delicious and Mega-Nutritious Recipes from the World's Most Powerful Superfoods
Mom always told you, "Drink your juice!" But let's face itâ?? the choices in the grocery store can be boring, full of sugar, and getting more expensive every day. Well, move over orange and cranberry cocktail! This looks like a job for

Сладкие блюда и напитки Сладкие блюда и напитки
Эта книга поможет вам удивить гостей вкусными и полезными сладостями, десертами и напитками, ингредиенты для которых наверняка в изобилии произрастают на вашем огороде. Компот из помидоров, облепиховый мусс, пудинг из кабачков и яблок, цукаты из

Simply Sugar and Gluten-Free / По-простому без сахара и глютена Simply Sugar and Gluten-Free / По-простому без сахара и глютена
180 быстрых и вкусных рецептов без сахара и глютена. Блюда, которые можно приготовить за 20 минут или менее.

Environmental Impacts of Sugar Production Environmental Impacts of Sugar Production
Pressure from conservationists and increasing regulation, means that environmental considerations are increasingly important for the sugar industry.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в молодом возрасте Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в молодом возрасте
В популярной форме изложены сведения по анатомии и физиологии сердечно-сосудистой системы, описаны основные факторы риска, приводящие к нарушению ее нормальной жизнедеятельности (ожирение, низкая физическая активность, курение, употребление




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Адель
Я не сижу на диете, но согласна с тем, что нужно реже есть сахар и потреблять в пищу сладкие блюда, поскольку это ведет не только к ожирению, но и к риску заболеть сахарным диабетом и другими не менее опасными заболеваниями. Альтернатив сахару немало, убедилась в этом, прочитав книгу, в ней, кстати, приведены полезные, вкусные рецепты блюд. Советую почитать.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги