VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Елена Игнатьева - Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности

Новинки Литрес





Разместил: litres

15-03-2018, 15:50

Просмотров: 65





Джейн Фэллон - Дважды два - четыре

Многие из нас работают на износ, подвергая себя интенсивным нагрузкам, а в результате теряют интерес к своему дальнейшему профессиональному развитию, личной жизни и получают одно из самых серьезных заболеваний нашего времени – «синдром хронической усталости». Эта книга поможет Вам больше узнать о стрессе многозадачной работы, освоить техники профилактики стресса, научиться управлять стрессовыми со

Название: Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности
Автор: Елена Игнатьева
Издательство: SelfPub
Год: 2018
Формат: RTF/FB2
Язык: Русский




Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub





Похожие публикации

Дэвид Льюис - Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Дэвид Льюис - Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению

Александр Фридман - Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах Александр Фридман - Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах
Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отли

Владислав Вавилов - Политический стресс-менеджмент Владислав Вавилов - Политический стресс-менеджмент
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалтингу. Политика – одно из самых стрессовых направлений деятельности человека. В книге приведены

Д. Гринберг - Управление стрессом Д. Гринберг - Управление стрессом
Известно, что борьба со стрессом и его профилактика крайне сложны и нередко оказываются низкоэффективными. В предлагаемой книге рассматриваются физические, психологические, социологические и духовные аспекты стресса. В ней содержатся последние

День управления стрессом День управления стрессом
Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления

Видеокурс Видеокурс "Управление стрессом" (2014)
Где живет стресс "Скорая помощь" при стрессе Медитация внутреннего успокоения Буддийская медитация для снятия стресса Знай свой стресс в лицо

Личная эффективность на 100% Личная эффективность на 100%
Для кого эта книга? Для тех, кто хочет достичь успеха и в работе, и в личной жизни, реализовать весь свой потенциал. Что для этого надо? Освоить приемы эффективного поведения, избавиться от стереотипов и негативных установок, научиться справляться

Как бороться со стрессом на работе (2012) Как бороться со стрессом на работе (2012)
Как мы знаем слишком большое количество стрессовых ситуаций это не хорошо. Они заставляют нас совершать иррациональные поступки, и они могут в буквальном смысле убить нас. К счастью, есть определенные вещи, которые можно сделать и получить меньше

Управление стрессом: искусство равновесия (2006, DVDRip) Управление стрессом: искусство равновесия (2006, DVDRip)
Управление стрессом: искусство равновесия. «Стресс – естественная психофизиологическая реакция организма на творческий импульс или «угрозу» (см. "Стресс" - психологический словарь). «Малая доза» стресса возвращает жизненные силы, вырабатывает

Управление стрессом (2010) SATRip Управление стрессом (2010) SATRip
Реальность, в которой мы проживаем приносит нам не только позитивные, но и плохие эмоции. Мечтая справиться с ними, нужно пытаться уйти от них. Это великолепное видео обучение, которое поможет вам в этом. Данное видео обучение обучит вас смотреть




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги