VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Владимир Шампаров - Гимнастика удовольствия. Книга 1

Новинки Литрес





Разместил: litres

24-03-2018, 07:50

Просмотров: 36





Джейн Фэллон - Дважды два - четыре

Миллионы людей будут заниматься физической культурой, выглядеть прекрасно, чувствовать себя здоровыми, уверенными, бодрыми, если в основу занятий будет положен принцип не «преодоления себя» через дискомфорт или боль, а принцип извлечения удовольствия из каждого движения, каждого упражнения! Это возможно только в одном случае – если все действия, подобно утреннему потягиванию после сна, будут связа

Название: Гимнастика удовольствия. Книга 1
Автор: Владимир Шампаров
Издательство: SelfPub
Год: 2018
Формат: RTF/FB2
Язык: Русский




Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub





Похожие публикации

Карлен Даллакян - Ультиматум удовольствия Карлен Даллакян - Ультиматум удовольствия
Эта книга, уже успевшая выйти в Европе на английском языке и с успехом продающаяся по всему миру, представляет собой нетривиальный авторский взгляд на феномен удовольствия и заметно выделяется на фоне других книг подобной тематики.

Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
«Чудесная гимнастика» или «Волевая гимнастика» доктора Анохина появилась в начале XX века. Говоря о ней, Анохин убеждал своих собеседников: «Через 12 недель, если вы точно соблюдали все правила, вы не узнаете себя. Ваше самочувствие будет

Борщенко Игорь - Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов Борщенко Игорь - Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные

3-х минутная гимнастика для глаз (2014) 3-х минутная гимнастика для глаз (2014)
Если Вы знаете, как создать свою ??собственную красоту, вы можете выглядеть моложе, быть примером для всех, кто последует за Вами, стать более успешными и уверенными в себе. Показателем молодости является мышечный тонус. Наше лицо имеет множество

Лана Палей - Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день Лана Палей - Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их

Казан, мангал и другие мужские удовольствия Казан, мангал и другие мужские удовольствия
Его книга - ни в коем случае не сборник рецептов узбекской кухни, не путеводитель по кухне среднеазиатской или даже, шире, по кухне восточной. Это приглашение взглянуть на мир глазами увлеченного и щедрого человека, которому довелось проникнуть в

Кремнев И. - Атлетическая гимнастика Кремнев И. - Атлетическая гимнастика
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела. Каждому человеку в любом

Лишний вес — из головы: еда для удовольствия  (2012) Лишний вес — из головы: еда для удовольствия (2012)
Какая пища для вас является «аппетитной»? Для большинства людей это будут сладости — от шоколада до печенья. Кому-то больше будет нравиться острая или жирная пища. Но совершенно точно можно сказать: аппетитная еда у каждого своя. И с ней обычно

Мельников И. В.   -  Самоделки для красоты, удовольствия и просто так Мельников И. В. - Самоделки для красоты, удовольствия и просто так
Книга посвящена самоделкам для красоты и удовольствия. В книге подробно рассказано, как вдохнуть вторую жизнь в старую шубу, как шить из лоскутков и остатков ткани, что делать со старыми ванной и раковиной, посудой, бутылками и корзиной, зонтом и

333 удовольствия и 1000 проблем 333 удовольствия и 1000 проблем
Так уж заведено, что на 333 удовольствия, как правило, приходится 1000 проблем. Причем, чем круче удовольствия, тем сложнее последующие проблемы. Бяка Лялечка убеждена, что не все желания должны исполняться, потому что не всегда известно, чем за это




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги