VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Ромашка, цикорий, имбирь в помощь организму

Человек/Здоровье



Ромашка, цикорий, имбирь в помощь организму

В данной книге пойдет речь о лекарственных средствах — отварах, настоях, настойках, экстрактах, компрессах — из имбиря, ромашки и цикория. Вы найдете здесь сведения об их составе, действии на организм и лекарственных свойствах. Целебные свойства имбиря, ромашки и цикория известны людям с глубокой древности. Каждое из этих растений по праву можно назвать домашним универсальным доктором. Имбирь — это не просто специя, придающая блюду необыкновенный аромат и изысканный вкус, но и ценнейшее природное лекарство, которое помогает бороться с самыми разными заболеваниями. Имбирный корень улучшает пищеварение, лечит болезни печени, бронхиальную астму, повышает потенцию…

скачать бесплатно

Запоры. Что делать?

Человек/Здоровье



Запоры. Что делать?

Запор — это нарушение работы кишечника, которое проявляется задержкой, затруднением или систематически недостаточным его опорожнением. Кишечник отвечает за переваривание пищи, ее всасывание и удаление образуемых шлаков. Переваривание и всасывание пищевых веществ происходит в основном в тонкой кишке. Толстая кишка выполняет прежде всего резервуарную и эвакуаторную функции — в ней происходит всасывание воды, формирование плотного содержимого (кала) и в определенное время его удаление из организма. Передвижение кишечного содержимого осуществляется за счет регулярных сокращений кишечника — моторной (двигательной) деятельности толстой кишки.

скачать бесплатно

Лечим авитаминоз народными средствами

Человек/Здоровье



Лечим авитаминоз народными средствами

Витамины – необходимые организму вещества, обеспечивающие его нормальную жизнедеятельность. Таких веществ насчитывается более 30, и все они жизненно необходимы человеческому организму, входя в состав всех тканей и клеток, активизируя и определяя ход многих процессов. Витамины повышают стойкость организма при инфекционных заболеваниях, препятствуют процессам старения, атеросклероза, регулируют нормальный гомеостаз, определяют активность ферментов, участвуют в метаболизме аминокислот, жирных кислот, медиаторов, гормонов, фосфорных соединений, микроэлементов.

скачать бесплатно

Встань и ходи: шаги к выздоровлению

Человек/Здоровье



Встань и ходи: шаги к выздоровлению


В книге бакалавра религиоведения, православного врача и медицинского психолога К. В. Зорина рассматриваются медико-психологические аспекты христианских традиций. Речь идет об истории и сущности христианского врачевания, духовной природе и смысле недугов, связях греховных страстей с образом жизни и проистекающими от него телесными, психическими и духовными заболеваниями. Стержнем книги стал специальный курс «Введение в духовную культуру врача», который автор преподаёт в одном из медицинских вузов России. Предлагаются конкретные советы, как вести себя в случае болезни. Собранный и систематизированный материал дает хорошую пищу для размышлений.

скачать бесплатно

Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача

Человек/Здоровье



Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача

Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам. Правилами своей уникальной жизни он поделился в книге.

скачать бесплатно

Еда как лекарство: лечим диабет

Человек/Здоровье



Еда как лекарство: лечим диабет

Диабет – это настоящая чума нового столетия. Возможно, это связано с неправильным питанием большинства горожан, с доступностью еды и введением в рацион простых углеводов с самого детства. Официальная статистика утверждает, что диабетом болеет почти 7 % людей. Врачи считают, что данные эти серьезно занижены. Совсем недавно американские ученые опубликовали результаты исследования, в котором доказывали, что в реальности эта цифра достигает целых 12 %...

скачать бесплатно

Анна Чапман - Ешь что дают?

Человек/Здоровье



Анна Чапман - Ешь что дают?

«Ешь что дают?» – первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман». Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая книга Анны Чапман? Эти вопросы давно волнуют Анну. Для того чтобы выстроить свой здоровый рацион, автор провела настоящее исследование. Можно ли доверять мнению Анны? Конечно, ведь ей самой удалось добиться впечатляющих результатов! Один из фактов: параметры Анны Чапман 90–60–90!

скачать бесплатно

Массаж для красоты и здоровья

Человек/Здоровье



Массаж для красоты и здоровья

Массаж – это прежде всего прикосновение, не только приносящее удивительно приятные ощущения и дарящее расслабление, но и укрепляющее здоровье. Под действием массажа в организме человека происходит ряд местных и общих реакций, в результате этого сложного биологического процесса нормализуется деятельность всех органов и систем, улучшается питание (а значит, и рост) костей и мышц, кожа становится упругой и эластичной. Во время сеанса массажа с кожи по нервным путям направляются бесчисленные потоки импульсов, которые, достигая коры головного мозга, оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему, в связи с чем улучшается ее основная функция – управление работой всех органов и систем.

скачать бесплатно

Мэтью Свейгарт - Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации

Человек/Здоровье



Мэтью Свейгарт - Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур.

скачать бесплатно

В. А. Соловьева - Прополис, воск, мумие, пчелиный яд

Человек/Здоровье



 В. А. Соловьева - Прополис, воск, мумие, пчелиный яд

Перед летками ульев рябили в глазах кружащиеся и толкущиеся на одном месте, играющие пчелы и трутни среди них, все в одном направлении, туда, в лес и цветущую липу и назад к ульям, пролетали рабочие пчелы с взяткой и за взяткой. В ушах не переставая отзывались разнообразные звуки то занятой делом, быстро пролетающей рабочей пчелы, то трубящего, празднующего трутня, то встревоженных, оберегающих от врага свое достояние, собирающихся жалить пчел-караульщиц.

скачать бесплатно

Книги