VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Константин Терехин - Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Человек/Здоровье





Разместил: gol8425

25-10-2017, 13:16

Просмотров: 1 488





Константин Терехин - Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Название: Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Автор: Константин Терехин
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-62464-5
Серия: Учебник выживания
Год: 2013
Страниц: 352, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10.2 Mb


Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.
Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.


Скачать книгу "Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя"


Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub






Похожие публикации

Чего НЕЛЬЗЯ делать в уличной ДРАКЕ (2017) WEBRip Чего НЕЛЬЗЯ делать в уличной ДРАКЕ (2017) WEBRip
В этом выпуске по самообороне вы узнаете, что нельзя делать в уличной драке. Тренер выпуска - Дмитрий Беляев - мастер спорта, двукратный чемпион России по кикбоксингу, черный пояс по каратэ-до сётокан (1 дан)

Скрытая стойка в уличной драке (2016) WebRip Скрытая стойка в уличной драке (2016) WebRip
Интересная особенность была подмечена мною в ходе многолетних тренировок и встреч с представителями различных конфессий боевых искусств.

Что делать против борца в уличной драке (2014) Что делать против борца в уличной драке (2014)
Часто задают вопрос что делать против борца в уличной драке. Здесь следует учесть, что борцы - это очень серьезные ребята и ударнику надо работать либо на дальней дистанции, либо на ближней, когда в ход идут локти и колени. Не скажу, что вам удастся

Как победить в уличной драке одним ударом (2014) Как победить в уличной драке одним ударом (2014)
Как победить в уличной драке одним ударом

Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя
Эта книга совершает настоящую революцию в боевых искусствах. Эта уникальная система дает ключи ко всем школам рукопашного боя. Эта методика позволит в кратчайшие сроки на порядок увеличить скорость и силу ударов, многократно повысив эффективность

Удушающие приемы в уличной драке (2013) Удушающие приемы в уличной драке (2013)
Удушающие приемы в уличной драке обычно не применяются. Это можно делать только в том случае, если вы значительно сильнее физически. В уличной драке, как правило, используется ударная техника. В этом видео мы также рассмотрим простейшую защиту от

Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят:

Психология уличной драки - удары руками  (2011, RUS) Психология уличной драки - удары руками (2011, RUS)
Психология уличной драки это, прежде всего методика, которая позволяет в максимально короткий срок приобрести навыки самообороны даже человеку никогда не занимавшемуся единоборствами.

Защищайся или умри! Защита в уличной драке Защищайся или умри! Защита в уличной драке
В этом детальном пошаговом видео Семми Франко объясняет, как эффективно защититься против "грязного нападения". Показаны лишь самые практичные и эффективные защитные навыки, которые Вы можете использовать в уличной драке.

Самоучители по программам для графики и дизайна Самоучители по программам для графики и дизайна
Самоучители по программам для графики и дизайна






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги