VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время

Человек/Здоровье





Разместил: shurapopov

10-09-2013, 14:07

Просмотров: 385





Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время


Название: Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время
Автор: Ванесса Томпсон
Издательство: Феникс
Год: 2006
Страниц: 160
Формат: fb2
Размер: 5.1 мб

Книга "Суперкалланетика" - самое полное пособие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренинга.
Используя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому. Идеальная осанка, плоский живот и тонкая талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений - вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калланетикой.



Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub






Похожие публикации

Серия Серия "Феникс-Фитнес" (20 книг)
Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой. Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно

Тонкая талия за 30 минут — Йога для начинающих (2015) Тонкая талия за 30 минут — Йога для начинающих (2015)
С помощью специальных упражнений сделать талию тонкой и красивой под силу каждой женщине. В данном комплексе идеально подобраны позы на боковые скручивания, силовые упражнения, а также асаны для укрепления мышц спины и пресса. Результат вы

Коррекция осанки. Последовательность начального и базового уровня (2015) Коррекция осанки. Последовательность начального и базового уровня (2015)
Что такое осанка и как правильно ее отстроить? Посмотрите последовательность упражнений, которые в сжатые сроки позволят качественно и быстро проработать мышцы тела.

Г. Гаспер - Плоский живот для Г. Гаспер - Плоский живот для "чайников" (2002, ENG/RUS)
Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес - инструктором Г. Гаспер. Программа предусматривает два уровня: для начинающих и для продвинутых. Не ждите легкой прогулки: тонкая талия требует регулярных занятий.

Тонкая талия и плоский животик (2013) Тонкая талия и плоский животик (2013)
Наталья Короткова, бронзовая призерка чемпионата России 2013 в номинации фитнес-бикини делится советами о том, как подготовить отличную спортивную фигуру к лету. А для этого нужно скинуть лишний жир и накачать пресс, чтобы живот стал плоский, а

Боди-балет. Стройные ноги и грациозная осанка (2012) DVDRip Боди-балет. Стройные ноги и грациозная осанка (2012) DVDRip
Урок боди-балета, направленный на формирование сильных и гибких ног, грациозной осанки и красивой талии. Все упражнения адаптированы для начального уровня хореографии.

Идеальная талия для вашего типа фигуры Идеальная талия для вашего типа фигуры
Если вы хотите всегда иметь цветущий вид и продлить молодость вашей фигуры на долгие годы; если вы хотите производить неизгладимое впечатление на окружающих вас мужчин; если вы хотите шествовать по пляжу в бикини с гордо поднятой головой, носить

Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. К

Пилатес с мячом - плоский живот (видео) Пилатес с мячом - плоский живот (видео)
Комплекс "пилатес на мяче" улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечно сосудистую системы организма.

Курт Брунгардт - Плоский живот за 3 минуты в день (для тех, кому некогда посещать спортивный зал) Курт Брунгардт - Плоский живот за 3 минуты в день (для тех, кому некогда посещать спортивный зал)
Идеальная программа для женщин и мужчин. Максимальный эффект за минимальное время.






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги