VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Защити свое тело-4. Настроение здоровья

Человек/Здоровье





Разместил: PRESSI

27-09-2014, 05:11

Просмотров: 395





Защити свое тело-4. Настроение здоровья

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья - тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения.

В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и "волшебными комплексами", которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.

Название: Защити свое тело-4. Настроение здоровья
Автор: Светлана Баранова
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-03080-3
Год: 2011
Страниц: 176
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.6 Мб



Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub








Похожие публикации

Состояние здоровья детей и подростков в условиях неблагоприятного действия окружающей среды Состояние здоровья детей и подростков в условиях неблагоприятного действия окружающей среды
В брошюре описано воздействие загрязнения природной среды на организм человека. Описано влияние загрязненности на физическое развитие, заболеваемость и смертность детского населения, рассмотрен канцерогенный и мутагенный эффект от воздействия

Никитина Г.А., Родионова О.Н. - Домашняя энциклопедия здоровья: Остеохондроз Никитина Г.А., Родионова О.Н. - Домашняя энциклопедия здоровья: Остеохондроз
Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма. Те же, кто уже столкнулся с

Светлана Баранова - Оздоровление человека. Серия из 4 книг Светлана Баранова - Оздоровление человека. Серия из 4 книг
Книги посвящены важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор даёт доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного

Защити своё тело-3. Волшебные движения Защити своё тело-3. Волшебные движения
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья - тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного

Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления
Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и,

Защити свое тело-2. Оптимальное питание Защити свое тело-2. Оптимальное питание
Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в

Православные посты как основа здоровья Православные посты как основа здоровья
Подробный рассказ о православных постах и как их соблюдать. Практика духовного и физического оздоровления отрабатывалась столетиями. Она общедоступна и подскажет вам реальные пути сохранения здоровья.

Восток – тело тонкое. Азиатская диета для здоровья и идеальной фигуры Восток – тело тонкое. Азиатская диета для здоровья и идеальной фигуры
Книга расскажет как использовать секреты азиатской кухни, создававшиеся веками и доказавшие свою эффективность для сохранения здоровья и формирования гармоничной и сексуальной фигуры.

Волшебные движения Волшебные движения
Здоровье – бесценное достояние каждого человека и общества в целом. Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Естественный путь сохранения здоровья – это тренировка естественных защитных сил. Движение – обязательное условие

Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления
Задача книги - показать, как совсем простые и доступные методы позволяют восстановить процессы самоисцеления; как свести к минимуму воздействие негативных факторов; как с помощью простых приёмов стать здоровее и крепче, избавиться даже от






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги