VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Алексей Москалев - Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Человек/Здоровье





Разместил: gefexi

8-07-2017, 13:28

Просмотров: 1 193





Алексей Москалев - Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Название: Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Автор: Алексей Москалев
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Страниц: 230, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,3 Mb


В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями.
Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний?
Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма?
Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости?
Какой режим отдыха и активности способствует долголетию?
Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.




Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub







Похожие публикации

Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Книга известного доктора биологических наук Алексея Москалева посвящена повседневной профилактике заболеваний с опорой на научные знания о здоровом рационе, роли природных геропротекторов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего

Анисимов В.Н. и др. - Профилактика старения для всех Анисимов В.Н. и др. - Профилактика старения для всех
Можно ли замедлить старение? Эти вопросом почти наверняка задавался каждый человек. Нам хочется как можно дольше сохранять молодой вид, выносливость, трудоспособность и ясность ума. Но мы редко задумываемся, из каких «кирпичиков» складывается

Китайцы помогут от всех болезней Китайцы помогут от всех болезней
В этой книге автор раскрывает секреты сохранения здоровья и делится рецептами долголетия жителей Поднебесной. Китайские врачи устраняют возникшие в организме нарушения на самой ранней стадии и считают: чтобы достичь долголетия в здоровье и радости,

PRO здоровье. Серия из 8 книг PRO здоровье. Серия из 8 книг
Серия «PRO здоровье» станет незаменимым медицинским справочником в вашем доме. Здесь вы найдете конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. Представленные в книгах сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике

Пономаренко А., Лавриненко С. - Измени свой биологический возраст. Back to 25 Пономаренко А., Лавриненко С. - Измени свой биологический возраст. Back to 25
«Таблетка молодости», к сожалению, все еще не изобретена, но мечта любой Женщины – быть всегда красивой, бодрой, полной сил… и на несколько лет моложе, чем по паспорту, – оказывается, может стать реальной. Перед вами необыкновенная книга, которая

Практика долголетия. Причина старения - вертикальный образ жизни Практика долголетия. Причина старения - вертикальный образ жизни
Человек умирает от болезней, а не от старости. Излечив болезни, можно остановить старение. Автор определил причины появления ряда хронических (долговременных) болезней, которые приводят к старению; в частности, впервые показал, что одной из главных

Москалев Алексей - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? Москалев Алексей - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений,

Измени свой мозг – изменится и возраст! Измени свой мозг – изменится и возраст!
В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70

Определяем свой биологический возраст (2012) DVDRip Определяем свой биологический возраст (2012) DVDRip
Ни для кого не секрет, что паспортный возраст не всегда соответствует биологическому состоянию организма. Биологический возраст - это реальный возраст человеческого тела, который показывает, сколько реально, лет человеку. "Износ" организма

Стресс, старение и их биохимическая коррекция Стресс, старение и их биохимическая коррекция
Монография содержит изложение и анализ биологических явлений стресса и старения и обобщение современных научных достижений в поиске путей замедления старения и снижения интенсивности стресса и возрастных болезней. Впервые всесторонне и детально




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги