VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Pat O'Keeffe - Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence

Человек/Здоровье





Разместил: Ingvar16

12-07-2017, 21:48

Просмотров: 151





Pat O'Keeffe - Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence

Это всеобъемлющее руководство по кикбоксингу, написанное так, чтобы быть удобным и понятным. Оно пытается объяснить все, что должен знать кикбоксер, чтобы развить навыки кикбоксинга для боя. Как и в других книгах по кикбоксингу, здесь много четких черно-белых фотографий, показывающих каждый прием. В центре внимания этой фантастической книги использование кикбоксинга в качестве превосходного метода самообороны для уличного боя. Это книга для любителей боевых искусств и всех, кто ищет практичную и высокоэффективную систему уличного боя и самообороны.

Designed to be user-friendly and clear, this is a comprehensive manual on kick boxing. It seeks to explain everything a kick boxer needs to know to develop kick boxing skills for combat.

There are fourteen detailed chapters in this volume. The material includes the importance of awareness, targets and techniques, the pre-emptive strike, breaking holds, one-to-one unarmed, blunt instrument attacks, knife attacks, gang attacks, seated defense, ground defense, and numerous other informative chapters.
Like his other kick boxing texts, this one is full of clear black and white photographs showing each technique. The focus of this fantastic book is the use of kicking boxing techniques as a superb method of street combat self-defense.

In conclusion, this is a book for martial artists and anyone else who is seeking a practical and highly effective system of street combat and self-defense.

Название: Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence
Автор: Pat O'Keeffe
Издательство: Summersdale Publishers
Серия: Martial Arts
ISBN: 1840241950
Год: 2002
Язык: английский
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10.01 MB

Скачать Pat O'Keeffe - Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence











Похожие публикации

Robert W. Smith - Secrets of Shaolin Temple Boxing Robert W. Smith - Secrets of Shaolin Temple Boxing
Эта книга короткая и точная. Это отличное введение в искусства Шаолинь, а также кунг-фу (ушу) в целом. В этой книге есть много информации, включая рисунки из стилей пяти животных и классические упражнения Бодхидхармы. Ближе к концу есть много

Kelly Coffey-Meyer: Step Boxing Workout Kelly Coffey-Meyer: Step Boxing Workout
Эта тренировочная программа поистине уникальна. Не только потому, что тут сочетание кикбоксинга и фитнеса, бокса и кардиотренировки. Попробуйте включить видеоурок и выполнять все, как показывает Келли Кафи-Мэйер на экране - удары, уклоны, степы в

Специальные методы самообороны в практике боевых искусств Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны. Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы

Мариано Антон - Полный контакт в кикбоксинге. Часть 1-2 (Обучающее видео) Мариано Антон - Полный контакт в кикбоксинге. Часть 1-2 (Обучающее видео)
Полный контакт в кикбоксинге. Часть 1-2 (Обучающее видео) Оригинальное название: Full Contact & Kick Boxing On the Ring Автор: Мариано Антон Вид спорта: кикбоксинг Продолжительность: 130 мин. Язык комментариев: испанский Размер: 1,12 Гб Мариано

Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit (2012,  DVDRip, ENG) Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit (2012, DVDRip, ENG)
Почему Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit дает такие потрясающие результаты? Секрет кроется в тренинге, который буквально мощно взрывает ваши мышечные волокна, и дает вам ни с чем не сравнимую нагрузку. Тренинг состоит из 6 динамических

Спецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRip Спецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRip
Публикуем набор специализированных тренировочных программ и видеокурсов "S.A.I.D. Training (Specific Adaptations to Implied Demands)", которые были разработаны тренировочным центром INTO COMBAT для профессиональных тренировок по подготовке

Managed DirectX 9 Kick Start: Graphics and Game Programming Managed DirectX 9 Kick Start: Graphics and Game Programming
Managed DirectX was released with the latest version of the core DirectX libraries in DirectX9. It enables developers using the new .NET languages (i.e. C#, VB.NET, etc.) to develop rich multimedia applications with DirectX. Unfortunately the

Blanks Billy - Crunch: Tae Boxing Blanks Billy - Crunch: Tae Boxing
CRUNCH Fitness presents TAE BOXING WORKOUTS, two Tae boxing workouts from CRUNCH SHOW starring martial arts champion, Billy Blanks.

Robert Paturel - Street Boxing by Robert Paturel Robert Paturel - Street Boxing by Robert Paturel
Robert Paturel spent 25 years of his life in the rings. This DVD will show you how to protect yourself using his boxing method. Several security techniques are explained and shown in this DVD. French with english voiceover

The Kapap: Elite Israeli Combat  (Disk 1) The Kapap: Elite Israeli Combat (Disk 1)
Капап - элитный Израильский вид боевых искуств.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги