VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Берегите здоровье!

Человек/Здоровье





Разместил: zxc213

16-12-2011, 17:34

Просмотров: 826





Берегите здоровье!

Название: Берегите здоровье!
Автор: Лещинский Л. А.
Издательство: Медецина
Год издания: 1985
Страниц: 62
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 8.7 Мб

В брошюре подробно рассматриваются основные компоненты режима здоровой жизни, в том числе режим труда и отдыха, распорядок дня, методы физической тренировки, закаливание. Особое внимание уделено вопросом воздержания от курения и употребления алкоголя. Даны советы по режиму здоровой жизни для пожилых и старых людей.









Похожие публикации

Берегите сердце. Разъяснения и советы врача Берегите сердце. Разъяснения и советы врача
В настоящей книге автор, профессор Горьковского медицинского института им. М.С. Кирова В.Г. Вогралик, рассказывает о строении и деятельности сердца, о болезнях сердца людей разных возрастов, о первичной и вторичной профилактике этих болезней.

За здоровый быт За здоровый быт
Основы семейного воспитания детей Физическая культура и здоровье О вреде курения О вреде спиртных напитков Как приготовить вкусную и здоровую пищу Гигиена жилища Гигиена умственного труда Гигиена волос Гигиена кожи Берегите зубы Гигиена брака О

Биоритмы — часы здоровья Биоритмы — часы здоровья
В брошюре рассказывается о биоритмах человека и их взаимодействии с окружающей средой, о магнитных бурях и магниточувствительности организма. Показано значение хронотипов человека для организации режима активной деятельности и отдыха. Даны материалы

Коблин С. - О вкусной и здоровой жизни Коблин С. - О вкусной и здоровой жизни
В переводе с латыни слово «макробиотика» означает «большая жизнь». Долголетие, силы, удовольствие, развитие – вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию

Про здоровье № 7-8 2013 Про здоровье № 7-8 2013
Издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. Это журнал-советчик для молодых и энергичных, позитивное, жизнеутверждающее издание, для тех кто хочет оставаться красивой и

Про здоровье № 1-2 2013 Про здоровье № 1-2 2013
Издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. Это журнал-советчик для молодых и энергичных, позитивное, жизнеутверждающее издание, для тех кто хочет оставаться красивой и

Твое здоровье №4 2012 Твое здоровье №4 2012
Твое здоровье – популярный журнал о здоровье и здоровом способе жизни! В каждом номере журнала - советы, рекомендации специалистов, реальные истории исцеления людей, полезные диеты, упражнения для поддержания идеальной формы, конкурсы и подарки и

К здоровью без лекарств К здоровью без лекарств
Доктор медицинских наук, профессор Ю.Ф. Змановский рассказывает в брошюре о том, как можно сохранить и укрепить здоровье. Детей и взрослых, не прибегая к лекарствам, а используя средства физической культуры (прежде всего, циклические упражнения),

Твое здоровье №7 2011 Твое здоровье №7 2011
«Твое здоровье» - это актуальные советы и рекомендации специалистов по здоровому образу жизни, воспитанию детей, косметологии, правильному питанию, а также реальные истории исцеления людей, диеты, кулинарные рецепты, упражнения для поддержания

Твое здоровье №5 (май 2010) Твое здоровье №5 (май 2010)
Описание: "Твое здоровье" – популярный журнал о здоровье и здоровом способе жизни! Быть здоровой просто!






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги