VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Справляемся со стрессом

Наука и познание >> Психология/Психоанализ





Разместил: gol8425

17-10-2012, 13:28

Просмотров: 360





Справляемся со стрессом

Книга рассказывает о том, как распознать стрессовое состояние и как быстро и эффективно снять его. Авторы предлагают различные методики борьбы со стрессом в различных ситуациях - в дороге, на работе и дома.

Название: Справляемся со стрессом
Автор: Сафронова Н.
Издательство: Терра-Книжный клуб
Год: 1998
Страниц: 146
Формат: pdf
Размер: 28,88 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Справляемся со стрессом

turbobit.net
bitoman.ru
shareflare.net
vip-file.com
letitbit.net








Похожие публикации

Справляемся с поцарапанным стеклом  (2013) Справляемся с поцарапанным стеклом (2013)
В производстве многих изделий используется стекло. К сожалению, именно эта часть часов и страдает больше всего, ведь даже при сверхаккуратном обращении на ней образовываются неровности, появляются царапины и сколы. Все это делает внешний вид изделия

Управление стрессом: искусство равновесия (2006, DVDRip) Управление стрессом: искусство равновесия (2006, DVDRip)
Управление стрессом: искусство равновесия. «Стресс – естественная психофизиологическая реакция организма на творческий импульс или «угрозу» (см. "Стресс" - психологический словарь). «Малая доза» стресса возвращает жизненные силы, вырабатывает

Как справиться со стрессом с помощью самовнушения и самогипноза (2012) Как справиться со стрессом с помощью самовнушения и самогипноза (2012)
Наше видео о том, как устранить отрицательные последствия стрессов, как обрести (или вернуть) спокойствие и уверенность в завтрашнем дне, как быстро и легко восстанавливать силы в конце дня, как перестать дома думать о работе, как обрести здоровый и

Как бороться со стрессом на работе (2012) Как бороться со стрессом на работе (2012)
Как мы знаем слишком большое количество стрессовых ситуаций это не хорошо. Они заставляют нас совершать иррациональные поступки, и они могут в буквальном смысле убить нас. К счастью, есть определенные вещи, которые можно сделать и получить меньше

Как справиться со стрессом с помощью самогипноза? (2015) Как справиться со стрессом с помощью самогипноза? (2015)
О том как с помощью самогипноза влиять на свое самочувствие и здоровье, запускать процессы самоисцеления и справляться с болью

Д. Гринберг - Управление стрессом Д. Гринберг - Управление стрессом
Известно, что борьба со стрессом и его профилактика крайне сложны и нередко оказываются низкоэффективными. В предлагаемой книге рассматриваются физические, психологические, социологические и духовные аспекты стресса. В ней содержатся последние

Как быстро справиться со СТРЕССОМ / Гармонизация нервной системы (2015) Как быстро справиться со СТРЕССОМ / Гармонизация нервной системы (2015)
Комплекс упражнений, с помощью которого вы быстро сможете избавиться от стресса, умственного и физического перенапряжения, улучшите общее самочувствие, снизите утомляемость, обретете жизненные силы и ясность ума. Предложенные упражнения помогут

Как быстро и эффективно накачать пресс дома (2011) DVDRip Как быстро и эффективно накачать пресс дома (2011) DVDRip
Как быстро и эффективно накачать пресс дома: Подтянутые женщины и мускулистые мужчины с рекламных плакатов и экранов телевизоров предлагают целую кучу средств, как сделать идеальную фигуру с плоским животом, стройными ногами и накаченными мышцами

Бабушкины рецепты  № 6 2012 Бабушкины рецепты № 6 2012
Бабушкины рецепты - лечить нас все же бабушки умели. Содержание номера: справляемся с простудой, забудьте про склероз, антигриппозная микстура, как облепиха ревматизм лечит, как победить хронический гастрит, лечим простуду и бронхит, как вылечить

День управления стрессом День управления стрессом
Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги