VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Маркмен Арт - Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки

Наука и познание >> Психология/Психоанализ





Разместил: yunik77

10-05-2015, 06:53

Просмотров: 331





Маркмен Арт - Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки

Название: Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки
Автор: Маркмен Арт
Издательство: Попурри
Год: 2014
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 10,11 Mb


Это практическое пособие по успешному изменению поведения. В нем объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи - настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку.


Скачать книгу "Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки"



Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub






Похожие публикации

Семья, о которой ты мечтаешь. Пять способов сделать ее реальностью Семья, о которой ты мечтаешь. Пять способов сделать ее реальностью
Автор книги занимается семейными проблемами и консультирует по ним более тридцати пяти лет. На протяжении этого времени тысячи мужчин и женщин говорили ему о своей мечте иметь хорошую семью, и выявилось, что у многих современных людей нет ясного

М. Дж. Райн - Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей М. Дж. Райн - Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и

Перемены к Лучшему Перемены к Лучшему
Перемены начинаются с тихого решения о них, когда вы, избегая громких высокопарных заявлений о «начале жизни с чистого листа», незамедлительно делаете первый шаг на пути к достижению своих целей. Промедление – непродуктивно. Идеально подготовиться –

Говард Гарднер - Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни Говард Гарднер - Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни
Мы живем во времена кардинальных перемен, интенсивной глобализации, роста потока информации, которую необходимо адекватно воспринимать и интерпретировать. Мы наблюдаем все более острое столкновение цивилизаций и культур при одновременном их

Олег Антонов - 6 способов познать себя. Просветление для всех Олег Антонов - 6 способов познать себя. Просветление для всех
В начале нового тысячелетия стали происходить чудесные перемены, где-то зримо, где-то пока скрыто, Земля, и человечество вместе с ней начали меняться. Изменился свет солнца, меняется природа, меняемся мы. Идет процесс просветления в глобальном

Янсон Алла - Код молодости. Программа anti-age, которая реально работает Янсон Алла - Код молодости. Программа anti-age, которая реально работает
Данная книга представляет собой небольшое практическое руководство к действию – план и список уже готовых средств, необходимых, чтобы читатель смог вернуть молодость и красоту единожды и на много лет вперед. Главная цель и программы омоложения, и

Дальке Рудигер - Естественное очищение организма. Новые полезные привычки Дальке Рудигер - Естественное очищение организма. Новые полезные привычки
В книге рассматриваются все известные в настоящее время способы очищения организма с помощью натуральных средств. Известный врач Рудигер Дальке предлагает нам разобраться, насколько такие способы оздоровления эффективны. Неоспоримым достоинством

Лайоннет Анни - Великолепный лайф-коучинг. 10 вдохновенных шагов к изменению жизни Лайоннет Анни - Великолепный лайф-коучинг. 10 вдохновенных шагов к изменению жизни
Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
Книга о том, как не бояться перемен и найти собственную "формулу успеха" для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, добиться поставленных целей и осуществить задуманные планы. Она о том, как найти точку отсчета, с которой позитивные изменения станут

Медведев А.Н.- Перемены в дыхании для укрепления и развития организма (2004г., DVDRip, RUS) Медведев А.Н.- Перемены в дыхании для укрепления и развития организма (2004г., DVDRip, RUS)
Представляем лекцию №69 А.Н.Медведева - "Перемены в дыхании для укрепления и развития организма", прочитанную им 12.12.2004г.






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги