VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Наука и познание >> Психология/Психоанализ





Разместил: Nata2015

19-11-2017, 15:29

Просмотров: 501





Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Название: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Автор: Роберт Лихи
Издательство: Питер
Год: 2018
Формат: pdf
Размер: 35,1 Мб
Страниц: 400
Язык: русский

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Скачать книгу "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой"





Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub





Похожие публикации

Юлия Кир - Соприкосновение. Тревоги пути Юлия Кир - Соприкосновение. Тревоги пути
Мне начхать на ваши пророчества, мне не нужна ваша магия, мне плевать на вашу войну! Я. Просто. Хочу. Домой!

Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие
Данная книга — эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные на выработку адаптивного отношения к тревоге, изменение искажённого

Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости
В данной монографии, Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в

Сирена воздушной тревоги своими руками (2016) WEBRip Сирена воздушной тревоги своими руками (2016) WEBRip
Делаем простую сирену своими руками с объяснением принципа работы

Колпакова М. - Преодоление тревоги. Как рождается мир в душе Колпакова М. - Преодоление тревоги. Как рождается мир в душе
Тревога – распространенное, хорошо знакомое многим современным людям состояние. Автор книги – практикующий психолог, рассматривает духовные причины этого переживания с позиции верующего, определяя главную из них – конфликт человека со своей

Примаков Евгений - Россия. Надежды и тревоги Примаков Евгений - Россия. Надежды и тревоги
Новая книга Е. М. Примакова рассматривает ряд проблем, связанных со вторым сроком президентства В. В. Путина, деятельностью Д. А. Медведева в качестве президента России и состоянием дел в стране на тот момент. Автор анализирует события, которые

Ковпак Д.В. -  Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта Ковпак Д.В. - Как избавиться от тревоги и страха. Практическое руководство психотерапевта
Страх не нуждается в представлении; каждый из нас в тот или иной момент жизни сталкивался с этим чувством. Доказано, что проблема страха - центральный пункт, в котором сходятся самые важные вопросы психической жизни, как в норме, так и в патологии.

Легкий способ жить без тревог и волнений Легкий способ жить без тревог и волнений
Легкий способ жить без тревог и волнений поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается,

Карр Аллен - Легкий способ жить без тревог и волнений (аудиокнига) Карр Аллен - Легкий способ жить без тревог и волнений (аудиокнига)
Легкий способ жить без тревог и волнений поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги