VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как белок строит наши мышцы (2012) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

17-01-2013, 21:17

Просмотров: 503





Как белок строит наши мышцы (2012) DVDRip

Сегодня разговор пойдет о белках. Белок - это органическое, высокомолекулярное соединение, состоящее из аминокислот и содержащее азот. Белок содержится в растительной и животной пище и является макронутриентом.
Норма потребления белка для человека составляет 1 грамм на килограмм массы тела. В зависимости от различных физиологических обстоятельств эта цифра может колебаться от 1 до 3 грамм массы тела. Но считается, что прием более двух грамм белка на килограмм массы тела для обычного человека - вредно.
Помимо норм потребления белка существует еще одно очень важное понятие - это пищевая ценность белка. Пищевая ценность определяется полным набором аминокислот, входящих в его состав. Аминокислоты - это составная часть белковой молекулы. Принято за единицу полноценности белка считать белок яйца и казеин молока.

Информация о фильме:
Название: Как белок строит наши мышцы
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:19:37
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 633 Мб


Как белок строит наши мышцы (2012) DVDRip


Скачать Как белок строит наши мышцы (2012) DVDRip









Похожие публикации

Без запретов. Правда ли, что есть много белка вредно? (2016) SATRip Без запретов. Правда ли, что есть много белка вредно? (2016) SATRip
Белок - строительный материал для нашего организма, но если есть слишком много белковой пищи, это может негативно сказаться на здоровье. Почему, расскажет диетолог Андрей Бобровский.

Как отделить желток от белка (2015) Как отделить желток от белка (2015)
Отделить желток от белка можно очень простым способом с помощью сепаратора для яиц.

Как правильно принимать протеин для набора мышечной массы (2015) Как правильно принимать протеин для набора мышечной массы (2015)
Сегодня мы обратно вернемся к теме спортивного питания, и рассмотрим вопрос приема протеинов. Прежде чем начать выбирать протеин вам нужно знать, что протеины бывают разные. Они различаются всем, начиная от цены, упаковки, и заканчивая степенью

Виды протеина. Какой протеин лучше для набора мышечной массы? (2014) Виды протеина. Какой протеин лучше для набора мышечной массы? (2014)
В этом видео мы попробуем разобраться что такое протеин, рассмотрим основные его виды, для чего он нужен и какой протеин лучше всего подойдет для набора мышечной массы и развития тела. Протеин - это порошковый концентрат, с высоким содержанием

Сколько белка нужно человеку? (2014) Сколько белка нужно человеку? (2014)
Всемирная организация здравоохранения установила довольно высокие нормы с точки зрения натуральной гигиены : мужчинам весом 65 кг. от 37 до 62 гр. белка, женщине весом 55 кг - 29 -48 гр. Нижняя норма признается натуристами как более правильная. В

Чем полезны бобовые? (2014) Чем полезны бобовые? (2014)
Культуры семейства бобовых уникальны: полезны, вкусны, питательны, богаты клетчаткой, витаминами (А и группы В), флавоноидами, железом, кальцием, углеводами, фолиевой кислотой. Они отличаются высоким содержанием белка, жиров и крахмала. По

Какой белок нужен для роста мышц (2013) Какой белок нужен для роста мышц (2013)
БИОЛОГИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ БЕЛКА. Что это такое? Это показатель ЗАДЕРЖКИ АЗОТА в организме относительно его общего количества поступившего с данным белком. Иначе говоря это показатель сохранившегося белка относительно поступившего в организм. Поэтому

Польза яиц, как выбрать яйца (2013) DVDRip Польза яиц, как выбрать яйца (2013) DVDRip
Куриное яйцо уже на протяжении многих столетий входит в состав рациона питания человека.

Новые формы белковой пищи (Технологические проблемы и перспективы производства) Новые формы белковой пищи (Технологические проблемы и перспективы производства)
Книга представляет собой первую попытку систематизации и обобщения многочисленных данных в области технологии производства новых форм пищи. Анализируются научно-техническая проблематика, особенности технологии, ресурсные, производственные и

Микробный синтез на основе целлюлозы. Белок и другие ценные продукты Микробный синтез на основе целлюлозы. Белок и другие ценные продукты
Рассматривается проблема получения белка, этанола, органических кислот, метана и других ценных продуктов на основе микробной трансформации лигноцеллюлозных и целлюлозных отходов сельского хозяйства и промышленности. Приведены данные о составе и






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги