VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Кроссфит (2013г., HD)

Видеоуроки





Разместил: gritan

12-04-2013, 07:49

Просмотров: 893





Кроссфит (2013г., HD)

Информация о фильме:
Название: Кроссфит
Год выхода: 2013
Жанр: Видеоуроки
Страна: Россия
Продолжительность: 10:21

Что такое Кроссфит? Кроссфит - это комбинированная система функциональных тренировок, развивающая все основные качества человека, такие как сила, выносливость, координация, скорость. Но кроссфит - это очень высокоинтенсивный и тяжелый тренинг, поэтому он, действительно, только для сильных духом. Данное видео покажет Вам как правильно и эффективно заниматься кроссфитом, делая упражнения.

Файл
Формат: WMV
Качество: HD
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 256 Кбит/с
Размер: 814 Mb

Кроссфит (2013г., HD)

Кроссфит (2013г., HD)

Кроссфит (2013г., HD)


Скачать: Кроссфит (2013г., HD)
Letitbit.net
Vip-file.com








Похожие публикации

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
Что нужно, чтобы стать лучшим? Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на

Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами (2016) WEBRip
Как стать более выносливым, развить скорость движений и реакции? В этом видео приводится комплекс упражнений кроссфит для борцов. Что такое кроссфит? Crossfit задействует практически все тело, и сочетает в себе элементы кардио, тяжелой атлетики,

Как создать успешный кроссфит-клуб? (2015) Как создать успешный кроссфит-клуб? (2015)
Как создать успешный кроссфит-клуб? Опыт руководителя ведущего кроссфит-клуба и одного из сильнейших кроссфит-атлетов СНГ

Как развивать и тренировать выносливость: борцовский кроссфит (2015) Как развивать и тренировать выносливость: борцовский кроссфит (2015)
Выносливость можно условно разделить на несколько видов: мышечная, сердечно-сосудистая и эмоциональная. Для развития выносливости применяются разнообразные методы тренировки - в данном видео дается один из методов - борцовский кроссфит. КроссФит

Кроссфит для сжигания жира. Тренировка до тошноты (2014) Кроссфит для сжигания жира. Тренировка до тошноты (2014)
Итак, эта мощная кроссфит программа заключается в следующем. Ты выполняешь трисет, который включает одно силовое, одно гимнастическое и одно кардио упражнение. Всего таких трисета – три. Упражнения делаются одно за другим без отдыха. Между трисетами

Кроссфит-тренировки (2013) Кроссфит-тренировки (2013)
Бег, гребля, прыжки, лазание по канатам, работа с «железом», упражнения на кольцах, переворачивание покрышек (огромных) и многое другое, и все это в рамках одной фитнес-программы, которая называется Кроссфит. С ней познакомимся сегодня.

Кичко О. - Тренировка кроссфит для бойцов (2013) Видеоурок Кичко О. - Тренировка кроссфит для бойцов (2013) Видеоурок
В нашем новом видео мы покажем как может выглядеть тренировка кроссфит для бойцов. Сегодня нам покажут свою кроссфит тренировку чемпион мира, многократный чемпион Украины по тайскому боксу Валентин "Пиранья" Рыбалко и чемпион Кубка Мира по К-1

Тренировка кроссфит для бойцов (2013) Тренировка кроссфит для бойцов (2013)
В нашем новом видео мы покажем как может выглядеть тренировка кроссфит для бойцов. Сегодня нам покажут свою кроссфит тренировку чемпион мира, многократный чемпион Украины по тайскому боксу Валентин "Пиранья" Рыбалко и чемпион Кубка Мира по К-1

Кроссфит тренировка (2013) Кроссфит тренировка (2013)
Ольга Портнова - первая действующая чемпионка России по кроссфиту. Кроссфит - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, направленный на развитие десяти основных качеств человека, которые формируют его функциональность. Это такие качества, как

Тренировки по системе кроссфит (2012) Тренировки по системе кроссфит (2012)
Попробуйте тренировки по системе кроссфит, чтобы как следует встряхнуть свой организм. Кроссфит - это комбинированная система функциональных тренировок, развивающая все основные качества человека, такие как сила, выносливость, координация, скорость.






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги