VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Позирование в бодибилдинге (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

25-04-2013, 10:41

Просмотров: 851





Позирование в бодибилдинге (2013)

Станислав Линдовер, абсолютный чемпион Европы по классическому бодибилдингу занимается бодибилдингом больше 15 лет. Также он имеет большой соревновательный опыт в бодибилдинге. И сегодня он дает ценные советы о том, как нужно позировать, потому что именно в позировании заключаются соревнования по бодибилдингу.

Позирование в бодибилдинге (2013)

Год выхода: 2013
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 16 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер:507.59 Mb









Похожие публикации

Секреты фитнес бикини. Правильное позирование (2013) Секреты фитнес бикини. Правильное позирование (2013)
В нашем новом видео мы вам расскажем как же правильно позировать девушкам в номинации фитнес бикини и что нужно знать, чтобы выглядеть как можно лучше. Это видео мы снимали во время фотосессии чемпионки Украины в категории фитнес бикини Юлии

Набор массы для высоких - питание и тренировка (2013) Набор массы для высоких - питание и тренировка (2013)
О наборе мышечной массы для высоких бодибилдеров, о питании основанном на своем опыте, своей первой программе тренировок в тренажерном зале в новом видео нам расскажет абсолютный чемпион Украины по бодибилдингу Артур Ковалев. Он поделится своими

Питание до, во время и после тренировки (2013) Питание до, во время и после тренировки (2013)
Мы расскажем, каким должно быть питание до тренировки, питание во время тренировки и питание после тренировки для достижение наилучших результатов в бодибилдинге и фитнесе.

Накачанная грудь- визитная карточка бодибилдера (2013) Накачанная грудь- визитная карточка бодибилдера (2013)
На протяжении, пожалуй, всей истории человечества именно хорошо сформированная грудь была символом мужества и героизма, поэтому в бодибилдинге грудным мышцам придается особое значение. Визитной карточкой бодибилдинга является не бицепс, как склонны

Больше силы и массы вместе с креатином (2013) Больше силы и массы вместе с креатином (2013)
Сегодня Саша Щукин рассказывает про добавку спортивного питания, которая называется креатин. Креатин - это добавка, каторая поможут вам увеличить силу и мышечную массу

Все о Все о "сушке": диета, кардио, спортивное питание, аптечные препараты (2013)
В этом видео, Мастер Спорта России по классическому бодибилдингу Денис Гусев, расскажет на своем примере о всех аспектах сушки. Все, что вы хотели знать: о диете, о методике тренировок, о спортивном питании, о приеме аптечных препаратов.

Как правильно показать свое тело в бодибилдинге (2013) DVDRip Как правильно показать свое тело в бодибилдинге (2013) DVDRip
Отличное позирование – это большая практика. Позирование само по себе штука тяжелая, а правильное позирование в сотни раз тяжелее.

Программа тренировок для набора массы (2013) Программа тренировок для набора массы (2013)
Данная программа тренировок предназначена не только для новичков. но будет интересна и для спортсменов имеющих некоторый опыт занятий бодибилдингом в тренажерном зале. Кроме показанных упражнений в видео так же предложены альтернативные упражнения,

Питание главный анаболик (2012) Питание главный анаболик (2012)
Анаболическое питание. Т.е. такое питание, которое максимально подходит для решения задач построения мышечной массы и силы. Вопросы питания - краеугольные в бодибилдинге и от них зависит непростительно много. Именно поэтому я запланировал в этом

Перетренированность в бодибилдинге (2012) Перетренированность в бодибилдинге (2012)
Когда атлет работает с околопредельными отягощениями, включается дополнительное число моторных единиц, и одновременно тренируются нейромышечные пути иннервации работающих мышц, так что складывается определенная модель рекрутирования мышечных






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги