VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Essentrics Workout: Arms, Abs & Waist Toner and Legs, Butt & Thigh Thinner (обучающее видео)

Видеоуроки





Разместил: weryfiles

27-07-2013, 15:45

Просмотров: 437





Essentrics Workout: Arms, Abs & Waist Toner and Legs, Butt & Thigh Thinner (обучающее видео)

Название: Essentrics Workout: Arms, Abs & Waist Toner and Legs, Butt & Thigh Thinner
Производство: USA
Жанр : обучающее видео, фитнес, красивая фигура, аэробика, танцы
Год: 2008
Продолжительность: 00:59:26
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 764 Mб
Видео: 688x384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1546 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: MPEG Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Видеоурок по технике Essentrics, которая укрепляет мускулы в положении стоя, быстро трансформирует тело в подтянутые, стройные формы. Уникальные плавные движения программы Essentrics одновременно помогают худеть и придают тон брюшному прессу, талии, бедрам и рукам.

The powerful Essentrics™ technique of strengthening the muscles in a lengthened position quickly transforms the body into a long, lean and toned shape. The unique flowing movements of the Essentrics™ program have been proven to simultaneously slenderize and tone the abs, waist, thighs, arms and back.










Похожие публикации

Ellen Barrett. Pick Your Level: Weight Loss Pilates (обучающее видео) Ellen Barrett. Pick Your Level: Weight Loss Pilates (обучающее видео)
Достаточно динамичная тренировка, с которой время летит незаметно! Данный комплекс представлен сразу в трех уровнях. Три инструктора показывают разные вариации одного упражнения. Все это очень красиво отображается на экране. Первый уровень - для

Sylvia Favela. Body Weight Pilates. Strengthen Your Core and Reshape Your Physique, anytime, anywhere (обучающее видео) Sylvia Favela. Body Weight Pilates. Strengthen Your Core and Reshape Your Physique, anytime, anywhere (обучающее видео)
Эта тренировок по методу Пилатес с весом собственного тела, разработана таким образом, чтобы вы быстро могли нарастить силы и выносливость корсетных мышц, улучшить общее состояние мышц тела и полностью изменить его всего лишь за 3 недели!

Jennifer Galardi. 10 Minute Solution. Fat Blasting Dance Mix (обучающее видео) Jennifer Galardi. 10 Minute Solution. Fat Blasting Dance Mix (обучающее видео)
Новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут" от Дженифер Галарди, которая покажет 5 специальных комплексов упражнений для среднего уровня подготовленности, каждый из которых преследует главную цель - сжечь лишние накопления! Продолжительность

Flirty Girl Fitness Program - Beginner Pole Dance (обучающее видео) Flirty Girl Fitness Program - Beginner Pole Dance (обучающее видео)
Новый уровень женского фитнеса, который не только откорректирует вашу фигуру, но и покажет некоторые очень сексуальные танцевальные движения. Пришло время заменить рутину тренировок на забавный, сексуальный, танцевальный фитнес. После этого

Denise Austin. Shape Up and Shed Pounds Denise Austin. Shape Up and Shed Pounds
Обучающий видеоурок с Дениз Остин для обретения формы и потери килограммов! На диске вы найдете две простые тренировки - "мягкая" жиросжигающая и не требующая никакого оборудования тонизирующая тренировка. Лозунг Дениз - "Вы можете это" - в данной

Fit In Your Jeans By Friday: Butt Blasting Cardio / Step - влезть в джинсы к пятнице Fit In Your Jeans By Friday: Butt Blasting Cardio / Step - влезть в джинсы к пятнице
Новая фитнес программа, рассчитана в первую очередь на приведение в тонус ваших ягодиц, в течении 5 дней. Данный комлек упражнений тренирует весь комплекс мышц. Вашим тренером будит светская львица Ким Кардашиан.

Dance with Julianne: Cardio Ballroom ( танцевальная аэробика ) Худеем танцуя. Dance with Julianne: Cardio Ballroom ( танцевальная аэробика ) Худеем танцуя.
Two-time “Dancing with the Stars” champion Julianne Hough is ready to share her best-kept secrets and techniques for getting a lean, toned dancer’s physique!

Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean
Силовая гимнастика с Jari Love Get Ripped! Slim & Lean is a scientifically proven full body workout that decreases body fat, increases lean muscle and improves energy levels. Effective for beginner through advanced levels, you'll see amazing

Kathy Smith: Total Body Lift (видео) Kathy Smith: Total Body Lift (видео)
Defy gravity with Kathy Smith’s Total Body Lift. This unique combination of dance-inspired exercises will lift and tighten to give you the strength, energy, and shape of a younger body.

Shape: Ultimate Bikini Body Workout DVDRip (видео) Shape: Ultimate Bikini Body Workout DVDRip (видео)
Описание:Получите Тело, которое Вы Хотите! Эта высокоэнергетическая тренировка - быстрый способ похудеть и оставаться в тонусе.






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги