VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Андрей Минченков. Договорись со своим телом (2013) Видеотрениг

Видеоуроки





Разместил: colt

12-08-2014, 20:36

Просмотров: 598





Андрей Минченков. Договорись со своим телом (2013) Видеотрениг

Когда Вы в последний раз дарили что-нибудь своему телу? Например, расслабляющий массаж, тренировку в бассейне, успокаивающую SPA-процедуру. Сумасшедший траффик жизни в современном мегаполисе подчас заставляет нас ускоряться с каждым днем: работая чуть больше, дольше, активнее. Игнорируя любые мольбы тела об отдыхе, мы с фанатизмом идем к намеченной цели.

В ИТОГЕ:
*Постоянные недосыпы приводят к хронической усталости и ухудшению памяти
*Отсутствие физической нагрузки и переедание сказываются на фигуре
*Авральный режим работы провоцирует агрессию и конфликты на работе и дома
*Огромный поток информации и невозможность выразить свои эмоции вызывают хроническое напряжение мышц и стресс.

Ваш организм страдает и пытается защититься любыми доступными ему способами: начинает болеть голова и спина, повышается кровяное давление, обостряются хронические заболевания, постоянно хочется спать…

ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К ПРОСЬБАМ СВОЕГО ОРГАНИЗМА, ПОКА ЕЩЕ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСЕ ИСПРАВИТЬ.
Конечно, мы понимаем, что времени очень мало, а хочется все успеть. Профессиональный видео-курс «Договорись со своим телом» всего за 30 минут в день позволит Вам снять накопившееся напряжение и значительно улучшить самочувствие.

Информация о тренинге
Название: Договорись со своим телом
Автор: Андрей Минченков
Год выхода: 2013
Жанр: Видеотренинг

ПРОЙДЯ ЭТОТ КУРС
*Вы научитесь экспресс-техникам снятия стресса и сможете помочь не только себе, но и своим близким.
*Узнаете, как быстро сконцентрироваться или, наоборот, расслабиться благодаря антистрессовой гимнастике для рук.
*Карта мышечных зажимов поможет Вам определить, где в теле «живет» напряжение и какую эмоцию оно блокирует.
*Комплекс «скорая помощь при головных болях» позволит быстро и эффективно снять тревожащие симптомы.
*Комплекс «Антистрессовая гимнастика на стуле» - палочка-выручалочка в течение тяжелого рабочего дня. Снимите стресс немедленно ☺, прямо в офисе!
*Вы узнаете, где в теле «застревает» подавленная агрессия, к чему это приводит и как перестать раздражаться по пустякам благодаря методикам снятия челюстного и тазового зажимов.
*Вы освоите древние китайские техники избавления от стресса при помощи массажа стоп.
*Психологи и коучи получат в свои руки эффективные инструменты работы с клиентом через тело.
*Андрей Минченков поделится авторскими методиками и раскроет тонкости массажных техник, которые передаются восточными мастерами только "из уст в уста"

Выпущено: Россия
Продолжительность: 06:48:56

Файл
Формат: AVI
Видео: MP4V, 720x576, 598 Kbps
Аудио: MP3, 2 channels, 128 Kbps
Размер файла: 4.83 Gb

Андрей Минченков. Договорись со своим телом (2013) Видеотрениг Андрей Минченков. Договорись со своим телом (2013) Видеотрениг Андрей Минченков. Договорись со своим телом (2013) Видеотрениг


Скачать Договорись со своим телом (2013) Видеотрениг









Похожие публикации

Почему болит голова - 7 видео Почему болит голова - 7 видео
Вы замечали, что вопросом «Почему болит голова?» мы задаемся, когда она действительно начинает болеть? Освободиться от головной боли стремится каждый, кому довелось хотя бы раз ее испытать. Потому, если вы не относитесь к 10-15% счастливчиков,

Жуковец Руслан - Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога Жуковец Руслан - Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога
Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – «в груди все

Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней
Свободные радикалы кислорода (оксиданты) нужны нашему организму. Но при неправильном образе жизни и питания их количество быстро возрастает, они атакуют клетки, и даже молодой человек начинает слабеть, болеть, дряхлеть. Падает иммунитет, зарождаются

Как мышцы тела помогают выражать наши эмоции (2013) Как мышцы тела помогают выражать наши эмоции (2013)
Наши мышцы постоянно напрягаются и расслабляются. Они отвечают за наше самочувствие и эмоции. Когда мы напрягаемся, мышцы сжимаются, а когда нам хорошо -- расслабляются. Но проблема состоит в том, что современный мир настолько влияет на человека,

Анна Богданова - Массаж для красоты и здоровья Анна Богданова - Массаж для красоты и здоровья
Интенсивный ритм современной жизни не позволяет человеку расслабиться, а синдром хронической усталости поразил большую часть трудоспособного населения нашей страны. Что же делать, чтобы не стать хронически больным человеком и продлить активные годы

Сезонные заболевания. Весна Сезонные заболевания. Весна
Существует много болезней, которыми страдает человек. Среди них распространены острые, хронические болезни, постоянно прогрессирующие и волнообразные, рецидивирующие и сезонные, вызывающие легкое расстройство здоровья и тяжелые, очень опасные для

Точечный массаж на каждый день Точечный массаж на каждый день
Точечный массаж способен облегчить физическую боль, уменьшить стресс и эмоциональные расстройства. Акупрессура, стимулирующая с помощью пальцев те же точки, что и акупунктypa, высвобождает мышечное напряжение и восстанавливает поток жизненной

Нейроседативный массаж (2011) SATRip Нейроседативный массаж (2011) SATRip
Техника предназначена для работы с людьми, находящимися в условиях длительной стрессовой нагрузки. Стресс это, прежде всего, эмоционально-психическая нагрузка и её последствия в виде хронической усталости, апатии, нарушения сна, раздражительности, а

Смертельные эмоции Смертельные эмоции
Знаете ли вы, что негативные эмоции отрицательно сказываются на вашем здоровье? Депрессия, злость, чувство вины, низкая самооценка - вот всего несколько смертельных токсинов, опасных для вашего тела и духа. Они порождают многочисленные заболевания:

Нет стрессу и усталости! Релаксирующий массаж Нет стрессу и усталости! Релаксирующий массаж
Название: Нет стрессу и усталости! Релаксирующий массаж Выпущено: Великобритания Next Generation TV&Film Жанр: Обучающее видео Инструктор: Андрей Яковлев Размер: 336 мб Продолжительность: 00:47:39 Формат: AVI (XviD) Качество: DVDRip Вы не знаете,






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги