VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Изометрические упражнения с веревкой (2014)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

24-08-2014, 09:12

Просмотров: 934





Изометрические упражнения с веревкой (2014)

Информация о фильме
Название :Изометрические упражнения с веревкой
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Комплекс изометрических или статических упражнений с веревкой направлен на тренировку сухожилий и увеличение вашей силы. Потому что именно сухожилия отвечают за это, а большие мышцы не всегда означают большую силу. Для выполнения комплекса вам не потребуется много времени и никакого специального оборудования.

Страна: Россия
Длительность: Около 12 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 186.52 Mb

Изометрические упражнения с веревкой (2014)










Похожие публикации

Изометрические упражнения. Как укрепить связки и сухожилия  (2016) WEBRip Изометрические упражнения. Как укрепить связки и сухожилия (2016) WEBRip
Это видео является своего рода ответом на вот такой вопрос: "Как сделать крепкими сухожилия (связки)? Что надо есть больше, а что меньше?

Убираем живот и бока / Занятие ИНТЕНСИВ / Упражнения для похудения (2016) Убираем живот и бока / Занятие ИНТЕНСИВ / Упражнения для похудения (2016)
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота и формирование стройной талии. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы брюшного пресса, бедер и спины, укрепите верхний плечевой пояс, вытяните подколенные сухожилия,

Усиленно Прокачиваем Мышцы Пресса! (2015) Усиленно Прокачиваем Мышцы Пресса! (2015)
В этом видео вы увидите комплекс упражнений на мышцы пресса для новичков и более продвинутой аудитории. Данные упражнения помогут вам разнообразить вашу тренировку мышц пресса и сделает ваш живот более рельефным!

Статические упражнения для пресса (2015) Статические упражнения для пресса (2015)
Статические упражнения для пресса помогут мышцам стать сильными.Один из самых важных моментов статических упражнений является то, что для его выполнения требуется минимальное количество времени и места. Упражнение планка воздействует на прямую и

Упражнения с гирями для начинающих. Тренировочный комплекс (2014) Упражнения с гирями для начинающих. Тренировочный комплекс (2014)
Первый тренировочный комплекс с гирями для начинающих. В нем упражнения с одной гирей. Эта тренировка с гирей укрепляет мышцы всего тела, а также дает хорошую кардио нагрузку.

Повышаем силу мысли (упражнения) (2014) Повышаем силу мысли (упражнения) (2014)
Упражнения по активной и пассивной концентрации. Улучшат вашу силу мысли, память, повысят интеллект и продвинут в медитации. Это основа для многих практик саморазвития и воспитания в себе Силы.

Восстановление коленного сустава. Упражнения (2014) Восстановление коленного сустава. Упражнения (2014)
Комплекс упражнений для восстановления и укрепления коленного сустава

Комплекс упражнений для похудения дома (2014) Комплекс упражнений для похудения дома (2014)
В этом видео мы рассмотрим несложный комплекс для похудения, который можно делать в домашних условиях. То есть, для выполнения этих упражнений Вам не понадобится никакого дополнительного оборудования. Конечно, наилучший результат Вы получите

Йога для всех. Упражнения для пресса. Тренировка на 20 минут (2014) Йога для всех. Упражнения для пресса. Тренировка на 20 минут (2014)
Комплекс упражнений для формирования красивого пресса и плоского живота. Вы укрепите мышцы брюшного пресса, увеличите их силу и повысите внешнюю привлекательность. В процессе тренировки задействованы верхние, нижние и косые мышцы живота.

Тайна Железного Самсона Тайна Железного Самсона
А. Засс - автор оригинальной системы изометрических (статических) упражнений, которым он придавал большое значение и считал, что они в сочетании с динамическими упражнениями помогли ему укрепить сухожилия, развить большую физическую силу и






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги