VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Гимнастика "8 ВОСЬМЁРКА" / Изучение базовых движений (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

7-09-2015, 09:43

Просмотров: 384





Гимнастика "8 ВОСЬМЁРКА" / Изучение базовых движений (2015)

Информация о фильме
Название :Гимнастика "8 ВОСЬМЁРКА" / Изучение базовых движений
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Комплекс состоит из танцевальных спиральных движений, направленный на развитие координации и пластики, повышение концентрации внимания, улучшение памяти, синхронизацию обоих полушарий головного мозга, раскрепощение шейно-воротниковой зоны, развитие гибкости суставов рук, укрепление грудных мышц. Выполняя регулярно гимнастику, вы повысите жизненные силы организма и обретете ощущение внутреннего покоя.

Страна: Россия
Длительность: Около 11 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 288,37 Мб


Гимнастика "8 ВОСЬМЁРКА" / Изучение базовых движений (2015)










Похожие публикации

Плавный поток движений (2016) WEBRip Плавный поток движений (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, силы и повышение энергетики организма. С помощью предложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность позвоночника, вытяните мышцы ног, раскроете тазобедренные суставы и укрепите мышцы

Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и укрепления верхнего плечевого пояса. С помощью предложенных упражнений вы раскроете грудную клетку, разовьете эластичность мышц рук и подвижность плечевых суставов, вытяните заднюю поверхность

Разминка для суставов ног / Раскрытие тазобедренных суставов (2016) Разминка для суставов ног / Раскрытие тазобедренных суставов (2016)
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и раскрытие тазобедренных суставов. С помощью предложенных упражнений вы укрепите бедра, спину и ягодицы, вытяните позвоночник и боковые поверхности туловища, укрепите и улучшите подвижность

Плавный поток движений. Синхронизация работы полушарий головного мозга упражнениями (2015) Плавный поток движений. Синхронизация работы полушарий головного мозга упражнениями (2015)
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, силы и повышение энергетики организма. С помощью предложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность позвоночника, вытяните мышцы ног, раскроете тазобедренные суставы и укрепите мышцы

Оздоровление и Укрепление КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ / Суставная гимнастика (2015) Оздоровление и Укрепление КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ / Суставная гимнастика (2015)
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление и укрепление коленных суставов. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы голени и бедер, стабилизируете коленные суставы,избавитесь от боли и скованности в ногах, предотвратите

Офисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стулом (2015) Офисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стулом (2015)
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление позвоночника, избавление от перенапряжения и боли в спине, устранение скованности в шейно-воротниковой зоне, улучшение осанки, развитие гибкости ног и тазобедренных суставов, улучшение кровообращения

Как быстро справиться со СТРЕССОМ / Гармонизация нервной системы (2015) Как быстро справиться со СТРЕССОМ / Гармонизация нервной системы (2015)
Комплекс упражнений, с помощью которого вы быстро сможете избавиться от стресса, умственного и физического перенапряжения, улучшите общее самочувствие, снизите утомляемость, обретете жизненные силы и ясность ума. Предложенные упражнения помогут

Упражнения для развития гибкости плечевых суставов (2015) Упражнения для развития гибкости плечевых суставов (2015)
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности плечевых суставов, вытяжение мышц плечевого пояса и раскрытие грудной клетки. С помощью предложенных упражнений вы сможете избавиться от напряжения, чувства боли и зажатости в

БАЛАНСОВЫЙ КОМПЛЕКС для обретения силы, стройности и гибкости (2014) БАЛАНСОВЫЙ КОМПЛЕКС для обретения силы, стройности и гибкости (2014)
Комплекс упражнений, направленный на развитие координации и чувства равновесия. С помощью балансовых упражнений вы сможете укрепить мышцы спины и улучшите осанку, разовьете гибкость подколенных связок и мышц задней поверхности бедра, активизируете

ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела /  Быстрая часть (2014) ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела / Быстрая часть (2014)
Комплекс упражнений, направленный на развитие мышц тела и укрепление внутренних органов. С помощью предложенных упражнений вы научитесь правильно и глубоко дышать во время самых быстрых и необычных движений, улучшите работу лёгких и сердца, повысите




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги