VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Йога в офисе. Простые упражнения для снятия напряжения (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

15-09-2015, 10:06

Просмотров: 299





Йога в офисе. Простые упражнения для снятия напряжения (2015)

Информация о фильме
Название :Йога в офисе. Простые упражнения для снятия напряжения
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Эти простые занятия йогой на рабочем месте помогут уменьшить боль в теле, освободиться от напряжения, расслабиться, укрепить мышцы и сделать тело более гибким, снять и растянуть мускульные зажимы в воротниковой зоне.

Страна: Россия
Длительность: Около 8 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 285,31 Мб


Йога в офисе. Простые упражнения для снятия напряжения (2015)










Похожие публикации

Упражнения для удлинения поясницы и снятия напряжения в области лопаток (2017) WEBRip Упражнения для удлинения поясницы и снятия напряжения в области лопаток (2017) WEBRip
Очень часто длительное сидение на работе или в машине приводит к укорочению мышц и фасций поясницы и напряжению в области лопаток. И вот нам уже трудно сидеть с выпрямленными ногами на полу или мы не можем сделать наклон вперед без боли в задней

Гимнастика для глаз: комплекс упражнений для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения (2016) WEBRip Гимнастика для глаз: комплекс упражнений для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения (2016) WEBRip
В этом видео сделаем упражнения для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения. Эти упражнения для глаз довольно простые. Данную зарядку для глаз можно делать и на работе, в транспорте, в любом месте, где сидите или стоите. Эта гимнастика для глаз

Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли (2015) Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли (2015)
Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли.

Йога в офисе. Вытягиваем позвоночник (2015) Йога в офисе. Вытягиваем позвоночник (2015)
Перед вами комплекс упражнений цикла занятий йогой в офисе, который рассчитан на тех, кто на работе очень много проводит время за компьютером и ведет малоподвижный образ жизни. На уроке подробно объясняется комплекс упражнений, который поможет вам

Фитнес в офисе, упражнения сидя на стуле (2015) Фитнес в офисе, упражнения сидя на стуле (2015)
Инструктор цигун Светлана Вежновец предлагает несколько упражнений для поддержания позвоночника в рабочем состоянии.

Упражнения для глаз в офисе (2015) Упражнения для глаз в офисе (2015)
Трудоголики с обезумевшими красными глазами встречаются сегодня на каждом шагу. Чтобы с вами такие истории не случались, ежедневно прерывайте работу за монитором несложными упражнениями. Выполняя упражнения для глаз правильно, мы не только тренируем

Йога, как снять боль в пояснице (2015) Йога, как снять боль в пояснице (2015)
Йога - это практика состояния. В каждый момент времени находиться здесь и сейчас. В осознавании себя здоровым и жизнерадостным ...

Йога для лица освобождаемся от внутреннего напряжения (2014) Йога для лица освобождаемся от внутреннего напряжения (2014)
Йога для лица освобождаемся от внутреннего напряжения

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей (2015) Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей (2015)
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей

Разминка для шеи для снятия напряжения (2014) Разминка для шеи для снятия напряжения (2014)
Простые упражнения для тех, кто много работает. 5 минут зарядки для шеи повысят тонус и снимут напряжение! В результате - бодрость и хорошее настроение






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги