VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Техника бега для здоровья (2015)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

13-11-2015, 10:24

Просмотров: 327





Техника бега для здоровья (2015)

Информация о фильме
Название : Техника бега для здоровья
Год выпуска : 2015
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Научиться бегать без напряжения, просто и легко вы сможете прямо сейчас! Возраст и комплекция не имеют значения. Уникальную методику бега для здоровья покажет специалист.

Страна: Россия
Длительность: Около 30 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 641,38 Мб


Техника бега для здоровья (2015)










Похожие публикации

Разминка после бега за 15 минут (2016) WEBRip Разминка после бега за 15 минут (2016) WEBRip
Важно не только хорошо размять тело перед бегом, но и правильно закончить тренировку! Для этого мы разработали уникальный комплекс “После бега”. В нем сочетаются асаны, которые помогут максимально расслабить мышцы ног и область таза.

Как начать бегать (2014) Как начать бегать (2014)
Совсем недавно я сам начинал бегать и помню все проблемы начинающих бегунов. Прошло два года.Пробежал 4 марафона, несколько полумарафонов. Многое понял, хотя, конечно, я не гуру по технике бега. Но таким же как я начинающим могу помочь советом и

Даниил Ланчиков - Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь Даниил Ланчиков - Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
Многие начинающие имеют неправильное представление относительно бега. Им кажется, что начать бегать и не бросить это невероятно трудная или почти невыполнимая задача. В данной книге автор ставит своей задачей рассказать о беге интересно и

Как правильно бегать чтобы похудеть. Бег для здоровья (2016) WEBRip Как правильно бегать чтобы похудеть. Бег для здоровья (2016) WEBRip
В этом видео мы поговорим о том, как правильно бегать и для здоровья, и для похудения. На эту тему было очень много вопросов, например:

Бег для здоровья Бег для здоровья
Краткое руководство по оздоровительному бегу для людей всех возрастов и профессий, содержит сведения о воздействии бега на жизнедеятельность организма человека, дозировке бега, пульсовом режиме, выборе места для пробежек, об одежде и обуви бегуна.

Техника форсирования рек вброд с помощью шеста (2015) Техника форсирования рек вброд с помощью шеста (2015)
Техника форсирования рек вброд с помощью шеста

Как научиться понимать английский на слух? Супер техника (2015) Как научиться понимать английский на слух? Супер техника (2015)
Как научиться понимать на слух? Примени технику, начинай работать и получи результат! Онлайн школа. Быстрое обучение. Курсы английского языка. Видео самоучитель.

Е.Г. Мильнер - Формула жизни Е.Г. Мильнер - Формула жизни
В книге обобщаются современные данные отечественной и зарубежной литературы о роли оздоровительной физической культуры в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укреплении здоровья. Описываются методы количественной оценки здоровья,

Мастер-класс по выбору беговых кроссовок (2015) Мастер-класс по выбору беговых кроссовок (2015)
Все, что вы хотели знать о беговой обуви. Какие трудности и вопросы могут возникать при выборе кроссовок для бега? Говорит и показывает тренер бегового клуба "Чемпион" Роман Бабиков

Общий взгляд на бег, как часть природы человека (2015) Общий взгляд на бег, как часть природы человека (2015)
- почему человек «рожден, чтобы бежать», - как сберечь суставы и позвоночник, - как сохранить мышечную массу во время беговых тренировок, - чем опасно быстрое увеличение нагрузок, - вреден ли бег для женщин и многое другое.






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги