VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Комплекс хатха-йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

28-09-2016, 09:56

Просмотров: 186





Комплекс хатха-йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip

После комплексной разминки, включающей последовательность Сурья Намаскар, мы проработаем позвоночник, мышцы спины, рук и ног, тазобедренные суставы. Данная последовательность направлена на вытяжение и укрепление мышц всего тела, развитие подвижности суставов, улучшение координации движений, чувства равновесия, успокоение ума.

Информация о фильме:
Название: Комплекс хатха-йоги у дерева Бодхи
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:54:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 1,03 Гб


Комплекс хатха-йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip


Скачать Комплекс хатха-йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip









Похожие публикации

Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip Комплекс Хатха-йоги на укрепление спины (2017) WEBRip
В течении дня мы часто забываем удерживать спину прямой. Нагрузка на плечевой отдел и отделы позвоночника происходит неравномерная в силу различных причин. Как следствие, возникают болезненные ощущения в теле, а на энергетическом уровне ощущаем

Успокаивающая практика Хатха йоги при стрессах (2017) WEBRip Успокаивающая практика Хатха йоги при стрессах (2017) WEBRip
Гармония в каждом дне. Комплекс хатха-йоги для мягкой проработки всех групп мышц. Комплекс направлен на развитие гибкости тела и повышение эластичности мышц. Данная практика улучшает кровообращение, придаёт гибкость и подвижность суставам. В

Мягкое вытяжение. Практика йоги для начинающих (2016) WEBRip Мягкое вытяжение. Практика йоги для начинающих (2016) WEBRip
Практика хатха-йоги для начинающих с акцентом на мягкое вытяжение и проработку различных направлений подвижности.

Практика йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip Практика йоги у дерева Бодхи (2016) WEBRip
Всесторонняя общеукрепляющая практика йоги, направленная на развитие гибкости и силы

Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip Практика хатха йоги для начинающих на развитие подвижности суставов (2016) WEBRip
Комплекс хатха-йоги для начинающих. Данная последовательность направлена на развитие подвижности суставов и мягкое вытяжение мышц

Практика йоги. Раскрытие тазобедренных суставов (2016) WEBRip Практика йоги. Раскрытие тазобедренных суставов (2016) WEBRip
Комплекс асан Хатха-йоги для раскрепощения тазобедренных суставов

Практика хатха-йоги с элементами йоги для глаз (2016) WEBRip Практика хатха-йоги с элементами йоги для глаз (2016) WEBRip
Общеукрепляющая практика хатха йоги с элементами йоги для глаз подойдёт для любого возраста, особенно для тех, кто страдает ухудшением зрения: близорукостью, дальнозоркостью. Практика состоит из асан, направленных на пробуждение всего тела, прогибы

Хатха Йога. Практика для дома (2015) Хатха Йога. Практика для дома (2015)
Комплекс упражнений начального-среднего уровня практики направленный на гармоничное развитие и укрепление мышц всего тела. Акцент сделан на асаны со скручиванием позвоночника, укрепление силы рук и вытяжение внешней поверхности бедер, а так же

Практика йоги. Общеукрепляющий комплекс (2015) Практика йоги. Общеукрепляющий комплекс (2015)
Комплекс асан Хатха-йоги для развития силы и гибкости всего тела. Преподаватель клуба oum Валентина Ульянкина

Комплекс хатха-йоги (2011) SATRip Комплекс хатха-йоги (2011) SATRip
Представляю вам очередной базовый комплекс хатха-йоги, в котором основной упор делается на внутреннее созерцание во время практики хатха-йоги. Эта практика внутреннего созерцания называется - практика постороннего свидетеля. И что это значит?




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги