VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Paterson Lesley. Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (2016) Тренинг

Видеоуроки





Разместил: colt

1-02-2017, 20:19

Просмотров: 315





Paterson Lesley. Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (2016) Тренинг

Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями! Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени.

Автор проведет вас через каждую высокоэнергетическую тренировку, демонстрируя правильную технику при переходе от одного упражнения к следующему, увеличивая потенциал и функциональность вашей прочности. Упражнения быстро развивают. Весело и непринужденно выполнять. Всего несколько минут в день (так что вы можете затем вернуться к плаванию, бегу, езде на велосипеде, учебе, работе и тд) Несколько уровней (начальный, средний, продвинутый). Нужно шесть минут в день и шесть дней в неделю - экономия времени для получения полноценной тренировки. 36 различных упражнений для целевых и ключевых групп мышц. В любом месте и ... без членства в тренажерном зале!

Информация о видео
Название: Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю
Автор: Paterson Lesley
Год выхода: 2016
Жанр: Тренинг
Язык: Английский (русская озвучка)
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:29:48

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~3487 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.99 Gb

Paterson Lesley. Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (2016) Тренинг Paterson Lesley. Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (2016) Тренинг Paterson Lesley. Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (2016) Тренинг


Скачать Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (2016) Тренинг











Похожие публикации

Шон Фой. 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD) Шон Фой. 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD)
Книга «10 минут в день. Программа эффективных тренировок» – это оригинальная программа интервальных, круговых, аэробных и силовых тренировок, которые всего за 10 минут в день позволяют достичь результатов, сравнимых с многочасовыми занятиями в

Шпагат. Как сесть на шпагат (2016) WEBRip Шпагат. Как сесть на шпагат (2016) WEBRip
Эти упражнения помогут вам сесть на продольный шпагат. Этот комплекс упражнений на шпагат занимает всего 20 минут в день. Вы можете выполнять его 5-6 раз в неделю. Выполняйте эти упражнения регулярно и наблюдайте как у вас улучшается растяжка,

Стройное тело за 10 минут в день (2016) WEBRip Стройное тело за 10 минут в день (2016) WEBRip
Хотите сделать тело стройней, но нет времени ходить в тренажерный зал? Выполняя эти упражнения - всего за 10 минут в день вы получите плоский живот, подтянутую попу и стройные ноги. Удивительным образом, эти несколько простых упражнений сразу

Пресс дома за 10 минут в день! Программа тренировки (2015) Пресс дома за 10 минут в день! Программа тренировки (2015)
Хотите иметь кубики на животе, но нет времени на поход в зал? Не беда, пресс можно тренировать и дома без тренажёров и дополнительного оборудования. Тренируясь всего 10 минут в день, вскоре вы сможете добиться такого живота о котором всегда мечтали.

Мосли Майкл - Стройное тело за 10 минут Мосли Майкл - Стройное тело за 10 минут
Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести

Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день
Простые и эффективные упражнения, которые вы можете выполнять с ребенком всего 10 минут в день, помогут ему узнать, как работает мозг, как мысли и чувства влияют на наше поведение.

5 минут в день. Растяжка для здоровья 5 минут в день. Растяжка для здоровья
В книге описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться

Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день. Серия: Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день. Серия: "Фитнес-тренер"
Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних килограммов и с гордостью выставлять напоказ свой тонкий стан - тогда эта книга именно для вас.

Красота за 10 минут (видео-курс) - Андреа Амбандос Красота за 10 минут (видео-курс) - Андреа Амбандос
НЕТ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВКИ? У нас есть отличное решение для Вас - новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Профессиональный инструктор Синди Уитмарш покажет Вам 5 специальных комплексов упражнений для начинающих, каждый из которых

Пилатес за 8 минут Пилатес за 8 минут
Вы хотители бы иметь идеальную фигуру, но у вас как всегда мало времени? Это не оправдание! Доказательство тому программа "Пилатес за 8 минут". Всего 8 минут в день, и вы сможете поддерживать себя в идеальной форме без вреда здоровью....




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги