VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Гимнастика для шеи

Видеоуроки





Разместил: gritan

1-09-2011, 12:08

Просмотров: 2 335





Гимнастика для шеи


В видеокурсе «Гимнастика для шеи» вам предлагается комплекс простых упражнений для лечения шеи. Особенность данных упражнений в том, что они безвредны, выполняя их, вы не сможете нанести себе травму или перенапрячь мышцы. Однако, занимаясь регулярно, каждый день вы сможете избавиться от целого ряда недугов. Я рекомендую выполнять эту гимнастику пациентам, страдающим головными болями, головокружением, бессонницей, нарушениями памяти, болями в шее, а так же болями в верхних конечностях. Гимнастика так же улучшает кровоток в головном мозге, а следовательно уменьшает риск возникновения такого заболевания, как инсульт. Лечебный эффект гимнастики базируется на проработке глубинных мышц шеи...

Название: Гимнастика для шеи
Язык: русский
Качество: DVDRip
Видео: XviD, ~ 1231 Кбит/с, 720x540
Звук: MP3, 2 ch, 256 Кбит/с
Продолжительность: 00:36:45
Размер файла: 343,3 мб


Скачать: Гимнастика для шеи

Letitbit.net

Vip-file.com

Depositfiles.com








Похожие публикации

Лечебная Сухожильно-суставная гимнастика (2015) Лечебная Сухожильно-суставная гимнастика (2015)
Молодость Ваших Суставов: Сухожильно-Суставная Гимнастика на каждый день — Обучающий видеофильм с подробным объяснением техники выполнения упражнений. — Простой и доступный комплекс упражнений, дающих быстрый эффект. — Разные программы тренировок

Гимнастика цигун. Оздоровительный комплекс упражнений (2014) Гимнастика цигун. Оздоровительный комплекс упражнений (2014)
Очень простой комплекс древней китайской гимнастики Цигун для оздоровления организма. Доступен даже для пожилых людей. Упражнения запускают движение энергии Ци по организму, и соотвественно крови, что позволяет избавиться от застоев. Китайская

O. Sagay - Гимнастика для СТОП и ГОЛЕНИ / Снимаем усталость с ног /  (2014) O. Sagay - Гимнастика для СТОП и ГОЛЕНИ / Снимаем усталость с ног / (2014)
Комплекс упражнений, направленный на улучшение подвижности голеностопного сустава, укрепление мышц голени и стопы. С помощью предложенных упражнений вы усилите кровообращение в ступне и активизируете точки рефлексотерапии, избавитесь от болезненных

Гимнастика КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ / Упражнения для похудения (2014) Гимнастика КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ / Упражнения для похудения (2014)
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц тела, избавление от лишнего веса и формирование стройной фигуры. С помощью преложенных упражнений вы укрепите мышцы спины и живота, бедер и ягодиц, подтяните бока, избавитесь от жировых отложений,

Лана Палей - Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день Лана Палей - Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их

Гимнастика для шеи (2008/DVDRip) Гимнастика для шеи (2008/DVDRip)
В видеокурсе «Гимнастика для шеи» вам предлагается комплекс простых упражнений для лечения шеи. Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который

Йога для всех. Суставная гимнастика (2013) DVDRip Йога для всех. Суставная гимнастика (2013) DVDRip
В этом уроке вас ждет суставная гимнастика стоя. Это разминочный комплекс упражнений, во время которого через плавные движения разогреваются все суставы тела от верхних отделов позвоночника до суставов ног.

Гимнастика будущего Гимнастика будущего
Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы

Завитаева О. - Дородовая и послеродовая гимнастика (2000г., DVDRip) Завитаева О. - Дородовая и послеродовая гимнастика (2000г., DVDRip)
Вы решили стать матерью или только что стали ею. В фильме "Дородовая и послеродовая гимнастика" мы предлагаем вам комплексы упражнений дородовой и послеродовой гимнастики. 1. Дородовой комплекс – упражнения подготовят именно те мышцы, которые

Кэрол МАДДЖИО - Гимнастика для лица для продолжающих Кэрол МАДДЖИО - Гимнастика для лица для продолжающих
Американский косметолог Кэрол МАДДЖИО разработала комплекс упражнений, который назвала «Аэробика для мышц и кожи лица». Эта гимнастика настолько эффективна, что ее даже называют «безоперационной подтяжкой лица».




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Аскар
С удовольствием делаю упражнения для шеи по видеоуроку "Гимнастика для шеи". Начинал просто так, без всякой подготовки, можно сказать, спонтанно. А видео посмотрел и понял, что надо заниматься по определённой схеме. Сейчас, после нескольких недель тренировки, заметил, что головная боль если немного осталась, то не такая интенсивная, как до гимнастики. Думаю избавиться от неё насовсем.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги